Список препаратов калия и магния в таблетках, витаминные комплексы: показания, противопоказания, побочные эффекты

Зачем нужен калий организму и не повредит ли его переизбыток

Калий – это уникальный минерал, который насыщает клетки миокарда, благоприятно воздействует на работу сердечной мышцы, поддерживая в норме сердечный ритм. Очень важно присутствие этого элемента для кроветворения, он помогает сохранить целостность тканей и клеток, с его помощью происходит стабилизация баланса водно-электролитного соотношения.

Он постоянно «циркулирует» в межклеточных жидкостях, поддерживая процессы обмена веществ, помогает доставлять кислород к мозговым структурам, участвует в производстве белка и трансформации глюкозы в гликоген.

Для взрослого человека суточная норма поступления в организм калия – 4-5 грамм, но получить её в таком количестве из обычной еды слишком сложно. Данным микроэлементом богаты:

Желательно, чтобы ежедневно в вашем рационе присутствовали хотя бы три продукта с его содержанием, хотя и этого не будет достаточно. Вот почему врачи и рекомендуют принимать в профилактических целях дополнительно витаминно-минеральные комплексы в таблетках.

Осторожно! Препараты следует принимать курсами и строго в указанной производителем дозировке, даже когда речь идет о минералах и витаминах, так как не всегда принцип «чем больше – тем лучше» соответствует действительности!

Например, калий ценен для организма, но только если его доза в день не превышает 6 грамм (15 г – это уже опасная нагрузка для сердца). Есть некоторые болезни, сопровождающиеся большой концентрацией в крови калия, например:

  • диабет (2-го типа);
  • почечная недостаточность.

В этих случаях, а также после радиационных облучений, назначать самому себе препараты с калием не стоит, лучше проконсультироваться с врачом. Передозировка может спровоцировать сбой сердечного ритма, расстройство пищеварения, раздражительность, мышечную слабость.

к содержанию ↑

Почему организму жизненно необходим магний и не будет ли вреда

Магний является не менее ценным компонентом, несущим большую ответственность за состояние гладкой сердечной мускулатуры и всего аппарата. Минерал принимает участие в решении ряда задач, касающихся налаживания сердечного ритма, артериального давления, транспортировки крови по капиллярам.

Достаточное количество магния способствует расслаблению, повышает устойчивость к стрессовым состояниям, притупляет чувство тревоги, его содержание важно для регуляции нервных процессов. Микроэлемент принимает участие в ферментных процессах, необходимых для восстановления клеток, в расщеплении глюкозы, улучшает усвоение витаминов В, препятствует образованию холестериновых бляшек.

Недостаток Mg приводит к образованию тромбов, скачкам давления, судорогам, онемению мышц, развитию синдрома хронической усталости.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Для взрослого человека суточная норма поступления в организм магния – 400 мг, из продуктов питания его можно получить, ежедневно употребляя:

Магний тоже не рекомендован к передозировке, превысившей 600 мг (из пищи организм не получает такое количество микроэлемента, проблемы возможны только при неправильном применении препаратов). При переизбытке Mg может возникнуть гипертиреоз (гормональный сбой с повышением синтеза тиреоидных гормонов), при длительном превышении есть угроза образования песка/камней в почках.

к содержанию ↑

Обзор популярных витаминно-минеральных комплексов и препаратов с К и Mg

Как уже было отмечено, поступлениями из продуктов питания сложно насытить организм данными микроэлементами в полноценном объёме, поэтому их получают из препаратов. Перечень названий витаминов с магнием и калием приятно удивляет разнообразием, что в свою очередь приводит к сложностям с тем, как сделать выбор.

Все они отличаются содержанием активных компонентов, производителями.

В некоторых состав основан на одном из полезных для сердца веществ, например, присутствует только магний, в частности:

  • в «АлфаВит Классик» — в количестве 50 мг в одной таблетке;
  • в «Дуовит» – 20 мг;
  • в «Компливит» — 16,4, а в «Компливит Магний» — 50;
  • в «Мульти-табс Классик» — 75 мг;
  • в «Перфектил» — 50 мг.

Большинство содержит оба этих элемента, т.к. доказано их эффективное дополнение действий друг друга. В числе примеров самых популярных витаминно-минеральных комплексов можно назвать:

  • «Витрум» производства США, в котором калий взят в количестве 40 мг, а магний – 100;
  • «Витрум Центрум», с содержанием данных веществ 80 и 100 мг соответственно;
  • «Витрум Плюс» с одинаковым соотношением по 40 мг;
  • «Теравит», с содержанием К -7,5 мг и Mg — 100 мг;
  • «Теравит Антистресс», в котором содержание К увеличено до 80, а Mg снижено до 40.

В число витаминных комплексов, получивших мировую известность, входит группа «Доппельгерц актив» производства Германии. Для людей, которым рекомендовано позаботиться о здоровье своего сердца, подойдет «Доппельгерц актив L-карнитин + Магний», в котором последний присутствует в количестве 175 мг, или «Доппельгерц актив Mg + Витамины группы B», включающего микроэлемент в количестве 400 мг.

Кроме витаминно-минеральных комплексов в продаже немало специальных препаратов, которые кардиологи часто назначают своим пациентам в особо сложных ситуация и явной гипомагниемии. Популярностью пользуется венгерский «Магне B6», в составе которого 470 мг магния лактата и 5 — витамина B6. Его выпускают в таблетках и в виде раствора для инъекций.

  • «Магнистад»;
  • «Магнерот»;
  • «Орокамаг»;
  • «Магне экспресс»;
  • «Панангин» (двухкомпонентный, включает Mg и К);
  • «Магнелис В6».

Важно! Препараты следует принимать только после согласования с врачом и строго по прописанной производителем схеме лечения.

У каждого на слуху термин гиповитаминоз, особенно в период вспышек сезонных инфекций. Однако о недостатке минеральных веществ многие из нас даже не задумываются, а зря. Роль их для поддержания здоровья не менее высока, чем остальных нутриентов. В нашей статье речь пойдет о таких важных химических веществах как калий и магний.

Первый минерал является активным компонентом водно-солевого обмена, нормализует сердечный ритм, участвует в кроветворении и обеспечивает целостность клеточных и тканевых структур. Ввиду того, что калий постоянно циркулирует в межклеточных жидкостях, особенно ценна его транспортная функция.

Вещество участвует в доставке кислорода к мозговым центрам, а также нервных импульсов к областям их обработки.

Магний в свою очередь несет большую ответственность за работу мышечного аппарата, в частности гладкой мускулатуры сердца. Вещество способствует налаживанию ритма, артериального давления, кровотока в капиллярах.

Также магний участвует в устранении холестериновых бляшек и иных скоплений на стенках сосудов. Трудно переоценить важность присутствия данного вещества при регуляции нервных процессов.

Магний уравновешивает стадии возбуждения и расслабления, тем самым повышает резистентность организма к стрессам и тревожным состояниям.

Ввиду неоспоримой пользы рассматриваемых нутриентов для осуществления жизнедеятельности и поддержания здоровья, фармацевтические фирмы выпускают витамины с содержанием калия и магния с учетом количественных особенностей каждого из них для организма.

Суточная потребность в рассматриваемых нутриентах может значительно варьировать в зависимости от возраста, состояния здоровья, района проживания и уровня физической активности.
к содержанию ↑

Витамины содержащие калий и магний

Сбалансированный пищевой рацион должен соответствовать потребностям человека в макроэлементах, однако подобное не всегда возможно по ряду различных причин. В таком случае на помощь придет комплекс витаминов калием и магнием.

Витаминные комплексы с калием и магнием — сравнительная таблица

Комплекс Количество калия и магния в 1 таблетке (мг)
K Mg
АлфаВит Классик 50
Витрум 40 100
Витрум Плюс 40 40
Витрум Центури 80 100
Доппельгерц актив L-карнитин + Магний 175.4
Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B 400
Доппельгерц актив Магний + Калий 300 300
Дуовит 20
Компливит 16.4
Компливит Магний 50
Мульти-табс Классик 75
Перфектил 50
Супрадин 5
Теравит 7.5 100
Теравит Антистресс 80 40

Препаратом с самым высоким содержанием описываемых минеральных веществ является производимый в Германии Доппельгерц Актив магний + калий. Медикамент представлен в двух лекарственных формах: таблетки в оболочке и шипучие, содержание калия и магния в каждой по 300 мг.

Следующие витамины богатые калием и магнием — Витрум Центури производства США. В нем калий и магний содержатся в количестве 80 и 100 мг соответственно.

Далее следует Витрум, в котором вещества присутствуют в соотношении 40 и 100 мг. Точно такие же показатели характерны для витаминно-минерального комплекса Центрум, который также выпускается в США, но стоимость примерно в два раза превышает таковую у вышеуказанных препаратов.

Также упомянем комплекс Витрум Плюс, в котором содержится по 40 мг каждого элемента.

Витамины с высоким содержанием магния производятся не только иностранными фармакологическими компаниями, среди которых Дуовит, Теравит, Мульти-Табс и Перфектил, но и отечественными – Алфавит Классик и Компливит Магний, в которых содержится 50 мг вещества.

к содержанию ↑

Польза калийного элемента

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
О калии стало известно в древности. В те времена этот элемент широко использовался в химической промышленности, в медицине. Его польза заключается в:
  • нормализации работы органов ЖКТ;
  • создании нормального соотношения воды и электролитов в организме;
  • производстве белковых частиц;
  • трансформации глюкозных частиц в гликогеновые.

Суточная норма элемента для человека составляет от 3 до 5 мг. Однако, корректировка питания не помогает запитывать организм полностью, а потому возникает нехватка минерального вещества.

к содержанию ↑

Как проявляется нехватка элемента?

Снижение количества вещества легко определить по следующим симптомам:

  • повышенной сонливости;
  • хронической усталости;
  • мышечной слабости;
  • учащению позывов к мочеиспусканию;
  • ручному тремору;
  • судорожным состояниям в ногах;
  • замедленному биению сердца;
  • сниженным показателям кровяного давления.
Для того, чтобы нехватка калия подтвердилась, достаточно провести анализ крови. Если человек здоров, его количество будет равняться показателю в 3,5 ммоль/л.
к содержанию ↑

Чем грозит передозировка калием?

Состояние калийной передозировки встречается крайне редко. Обычно оно сопровождается такими симптомами, как:

  • дезориентация;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • расстройства диспепсического характера;
  • аритмия;
  • сниженное давление;
  • кома.

Нередко о переизбытке калия свидетельствуют наличие эрозивных гастритов, язвы кишечника, сердечной и дыхательной недостаточности. Причинами развития подобного состояния являются:

  • неправильный прием препаратов с калием;
  • употребление в больших количествах минеральных вод, содержащих соли калия;
  • нехватка инсулина;
  • почечные болезни;
  • гормональные сбои;
  • длительное соблюдение диеты.
Учитывая то, чем может обернуться переизбыток элемента, надо употреблять препараты, его содержащие, соблюдая дозировку, установленную врачом.
к содержанию ↑

Полезные свойства магниевого элемента

  • увеличении запасов энергии;
  • восстановлении клеточных элементов;
  • увеличении усвояемости витаминов группы В;
  • нормализации сосудов, предупреждении их болезней;
  • укреплении хрящевых, костных тканей.

Здоровым людям ежесуточно необходимо от 350 до 450 мг вещества.

«Сердечные» витаминки

Известно, что магний, кальций и калий имеют огромную пользу для сердца. Все комплексы, их содержащие, производятся в таблетках, а также в ампульной форме, что облегчает их употребление. Их краткое описание указано в табличной форме.

Витамины, калий и магний необходимы организму человека для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. В совокупности с магнием их используют в рамках проведения комбинированной медикаментозной терапии. В пожилом возрасте пару микроэлементов используют в профилактических целях для замедления естественных процессов старения.

к содержанию ↑

Показания к приему

Использовать препараты калия и магния можно только при установленном дефиците микроэлементов, риске развития сердечно-сосудистой патологии. Установить это удается с помощью анализа крови на электролиты. Способствуют потере микроэлементов:
  • обезвоживание разного генеза: диарея, рвота, частое мочеиспускание;
  • чрезмерное употребление соли (более 5 г/сутки);
  • прием диуретиков;
  • опухоли;
  • гипергидроз (высокая физнагрузка, жара, работа в мартеновских цехах, банях;
  • контрацептивы.

Лекарства с калием и магнием призваны устранить дефицит элементов, препараты назначаются при ишемии сердца, сердечной недостаточности, перенесенном инсульте или инфаркте, аритмиях разного генеза, а также:
  • вспомогательной терапии во время лечения сердечными гликозидами;
  • нарушении процессов всасывания микроэлементов в кишечнике (инъекции или свечи), заболеваниях ЖКТ;
  • сахарном диабете;
  • атеросклерозе;
  • гипертонии;
  • малокровии;
  • болезнях крови;
  • недостаточной функции печени и почек.
к содержанию ↑

Когда препараты противопоказаны

Поскольку препараты калия и магния опасны серьезными последствиями, назначают лекарства с осторожностью, учитывая абсолютные противопоказания:

  • терминальные стадии функциональной несостоятельности почек (особенно у пожилых пациентов);
  • полная блокада сердца;
  • поражение надпочечников;
  • переизбыток калия или магния в организме;
  • миастения в тяжелом варианте течения;
  • гипотония, ВСД по гипотоническому типу;
  • ацидоз (снижение рН крови).

Кроме того, поскольку при приеме препаратов калия и магния возможно развитие гиперкалиемии, лекарства ограничены к приему при нарушении обмена аминокислот в организме, обезвоживании, гемолизе (разрушение форменных элементов крови), беременности и лактации, приеме антибиотиков, калийсберегающих мочегонных, ингибиторов ангиотензина, НПВС.

к содержанию ↑

Список препаратов в таблетках

Микроэлементы калий и магний при сбалансированном рационе регулярно поступают к человеку с пищей и покрывают суточную потребность в них. Поэтому препаратов, регулирующих концентрацию элементов в организме не так много.

Панангин

Препарат, который содержит калий и магний в оптимальных пропорциях, относится к среднему ценовому сегменту лекарственных средств этого типа. Выпускается в Венгрии.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Суть действия – восстановление концентрации микроэлементов при их утрате в результате патологических процессов, происходящих в организме или при длительном приеме мочегонных: Фуросемида, Торасемида, Диакарба.

Если пациент проходит курс терапии калийсберегающими препаратами (Амилорид, Триамтерен, Верошпирон, Триампур), или Индапамидом, Гипотиазидом – дополнительного приема Панангина не требуется.

Панангин быстро и надежно купирует аритмию, в том числе мерцательную, пароксизмальную. В составе комплексной терапии Панангин снимает предсердные нарушения сокращений сердца, поэтому средство часто назначают пожилым пациентам для профилактики учащения приступов уже существующей экстрасистолии, пароксизмов на фоне низкого содержания калия в крови.

Также действует препарат и при стенокардии, гипертонии. Панангин снижает выраженность нежелательных эффектов при лечении сердечными гликозидами.

  • слабости мышц;
  • снижении кислотности рН;
  • резком падении АД;
  • атриовентрикулярных блокадах;
  • гемолитической болезни;
  • обменных нарушениях.
Не совместим Панангин с НПВС, гипотензивными средствами, циклоспоринами, если в организме нормальный уровень калия (нужен постоянный контроль электролитов крови). Цена на Панангин – 144 рубля.
к содержанию ↑

Аспаркам

Отечественный аналог Панангина. Дешевый препарат, содержит калий и магний аспарагинат в концентрации выше, чем у Панангина, но лишен защитной оболочки, поэтому раздражает слизистую ЖКТ и употребляется только во время еды. Показания и противопоказания аналогичны Панангину. Стоимость – 41 рубль.

Аналогами Панангина являются: Аспаркад, Паматон, утратившие свою актуальность. Калия-магния аспарагинат, имеющий тот же состав, применяется при экстренных ситуациях в капельнице (129 рублей).

к содержанию ↑

Орокамаг

Представитель препаратов калия и магния для сердца – капсульный вариант лекарственных средств. Основное предназначение Орокамага – купирование приступов наджелудочковой экстрасистолии и нестабильной стенокардии, поэтому используются капсулы только для лечения в стационаре.

В аптеках лекарственное средство отсутствует. Заменить его в домашней аптечке может Кардикет, улучшающий питание миокарда, кислородоснабжение сердечной мышцы.

к содержанию ↑

Магнерот

Препарат относится по своему действию к средствам для профилактики аритмий или купирования приступов нарушения сердечного ритма, хотя содержит только ионы магния. Дело в том, что Магнерот улучшает метаболизм, способствует оптимальному усвоению ионов калия, уже присутствующих в организме, работает как катализатор биохимических процессов.

Параллельно проявляет свойства регенеранта.

Предназначение Магнерота – устранить аритмию, «починить» травмированные кардио- и ангиоциты. Цена – 252 рубля.

к содержанию ↑

Кудесан

БАД, активным действующим веществом которого является убидекаренон на основе коэнзима Q. В препарате много калия, магния, витамина Е. По сути – это мощный антиоксидант, омолаживающий организм за счет выведения свободных радикалов. Калий и магний в средстве корректируют работу сердца и сосудов, контролируют АД, ЧСС. Стоимость – 396 рублей.

Препараты в инъекционной форме

Парентерально ввести в организм препараты калия и магния можно только через капельницу: Аспарагинат калия и магния, Панангин, Аспаркам. Аналогично действует и Рибоксин на основе инозина.

Таким способом можно купировать аритмию в экстренных случаях. Раствор, поступающий в вену капельно, нормализует обмен веществ на клеточном уровне, баланс электролитов, жидкости в тканях.

Капельницы чаще всего назначают пациентам с аритмией от передозировки сердечных гликозидов. Под запретом такое введение для пациентов с анурией, патологией коры надпочечников, гипотонией, обезвоживанием, ацидозом, сердечными блокадами, миастенией.

к содержанию ↑

Побочные эффекты

Обычно лекарственные средства с калием и магнием переносятся хорошо, побочные эффекты – редко, но встречаются. К ним относятся:

  • подташнивание;
  • неукротимая рвота;
  • понос;
  • гиперконцентрация ионов калия и магния в организме;
  • блокада сердца;
  • аллергические высыпания.

Симптомы передозировки

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Путать признаки передозировки и отравление микроэлементами нельзя. Симптомы отравления любым веществом появляются в случае хронического злоупотребления им.

Препараты с калием и магнием при чрезмерном употреблении могут вызвать абдоминальные боли, диспепсию, подташнивание, синдром постоянной усталости, анафилаксию, пастозность тканей, анурию, судороги.

Отмены препарата обычно достаточно для нормализации ситуации, но в отдельных случаях дело доходит до гемодиализа.

Калий и магний – микроэлементы, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому эти вещества назначают при лечении заболеваний сердца вместе с основной медикаментозной терапией.

Принимать витамины с калием и магнием также можно для профилактики болезней и замедления естественного старения. Рассмотрим подробнее, как подбирать добавку и ее пить.

к содержанию ↑

Правила выбора препарата

БАДы нельзя принимать бесконтрольно. Идеальный вариант – сдать анализы на микроэлементы либо проконсультироваться с врачом. Для ежедневной профилактики будет достаточно принимать препараты с небольшим содержанием магния и калия, а для лечения дефицита более концентрированные добавки.

Как определить дефицит

Недостаток магния

Магний принимает активное участие в обмене веществ и образовании энергии. Без этого компонента невозможно нормальное восстановление клеток и тканей. Это вещество также укрепляет опорно-двигательный аппарат, защищает сосуды, способствует усваиванию витаминов группы В.

  • боль в области сердца;
  • судороги в мышцах;
  • онемение рук, ног или спины;
  • сухость волос, ломкость ногтей;
  • хроническая усталость;
  • резкие изменения артериального давления.
При длительной гипомагниемии кровь сгущается, поэтому возможно образование тромбов. Это особенно опасно для людей со склонностью к тромбозу.

Принимать препараты на основе магния и калия рекомендуется при таких патологиях:

  • нарушение кровоснабжения органов;
  • ишемия;
  • наличие холестериновых бляшек;
  • тромбозы;
  • аритмия;
  • нарушение работы сердечной мышцы.

Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если препарат принимается не для профилактики, а как один из компонентов терапии. Беременным женщинам добавку можно использовать только с разрешения доктора.

Другую информацию о пользе элементов рассказывают в видео ведущие передачи «Школа здоровья»:

к содержанию ↑

Дозировка и объем упаковки

Для профилактики достаточно выбирать витамины с содержанием калия и магния чуть больше, чем требуется организму в сутки. Это позволяет компенсировать дефицит и не вызвать передозировку.

При более серьезных проблемах самостоятельно подбирать препарат нельзя. Необходимо обратиться к врачу и попросить назначить лекарство или комплекс с микроэлементами.

Объем упаковки рассчитывается в зависимости от продолжительности курса. Например, если нужно принимать препарат в течение месяца утром и вечером, потребуется 60 таблеток. На iHerb многие препараты рассчитаны сразу на несколько курсов. Отечественные варианты – на один.

Точные рекомендации по приему указываются в инструкции или на этикетке добавки.

к содержанию ↑

Производители

Лучшего производителя препаратов с калием или магнием выделить сложно. Мы можем дать лишь один совет: приобретайте добавки у зарекомендовавших себя компаний. К ним относятся американские Now Foods, 21 Century, Nature’s Bounty, Natural Factors, венгерский Gedeon Richter, немецкий Queisser Pharma, отечественный ОАО Фармстандарт-Лексредства.

Не покупайте препараты у сомнительных фирм: такие добавки могут быть не только некачественными, но и опасными.

к содержанию ↑

Значение элементов для организма

Опасность недостатка и избытка

Крайне важно, чтобы прием лекарственных препаратов происходил строго по рекомендациям лечащего врача и согласно инструкции.

Противопоказания

Препараты с калием и магнием для сердца противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

  • анриовентрикулярная блокада;
  • гиперкалиемия (избыток калия);
  • гипермагниемия (избыток магния);
  • пониженное артериальное давление;
  • тяжелые нарушения функций почек;
  • тяжелая миастения;
  • надпочечниковая недостаточность.

С осторожностью и под наблюдением врача назначаются препараты при беременности и кормлении грудью, обезвоживании, разрушении клеток крови, нарушениях обмена аминокислот. У пожилых пациентов повышается риск возникновения гиперкалиемии при заболеваниях почек, приеме антибиотиков, мочегонных и нестероидных противовоспалительных средств.

к содержанию ↑

Доппельгерц

Является биологической добавкой, содержащей и магний, и калий. Дополнительно препарат включает фолиевую кислоту и витамины группы В.

Встречается дополнительная форма выпуска – шипучие таблетки с запахом цитруса. Показаниями к применению являются: сердечная недостаточность, атеросклероз, судороги.

Противопоказано средство при циррозе печени, лактазной недостаточности, мочекаменной болезни, почечной недостаточности.

Доппельгерц имеет определенные побочные действия: аллергия, рвота, приступы головной боли.

к содержанию ↑

Какие подойдут беременным, детям

При выполнении всех требований гинеколога и соблюдении правильного режима питания женщина в положении не будет испытывать нехватки жизненно важных микроэлементов. При недостаточном питании потребность организма в витаминах и минералах восполняют медикаментозными препаратами.

Дети являются той категорией, которая в большей степени подвержена дефициту минералов в связи со скачками роста. Большинство лекарственных препаратов среди перечня противопоказаний имеют ограничения по возрасту до 6 лет и период беременности. Пациенты, входящие в эти ограничения, могут получить назначение лекарств только от лечащего врача.

Список разрешенных препаратов весьма ограничен и включает:

к содержанию ↑

Для борьбы с судорогами

Также назначаются препараты кальция и магния при судорогах. Судороги появляются как следствие нервно-мышечной передачи. Довольно часто судороги являются последствиями нехватки магния.

Для улучшения состояния назначают витамины с калием и магнием, название которых встречаются на каждом аптечном прилавке: Магне В6, Магнистад, Макровит, Дуовит.

Аналоги

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Отечественным аналогом Магне В6 выступает Магнелис В6. В сетевых аптеках можно встретить зарубежные аналоги: Береш плюс (Венгрия), Магникум (Украина), Магнефар и Магвит В6 (Польша). Аналоги имеют разную ценовую политику.
к содержанию ↑

Видео

Больше о том, как восполнить недостаток магния и калия, смотрите на видео.

Калий и магний – два наиболее важных электролита в организме, которые нужны для стабилизации сердечно-сосудистой, эндокринной и желудочно-кишечной деятельности. Препараты, содержащие комбинацию двух веществ, используются в кардиологической практике. В справочнике фармакологии АТХ данная комбинация обозначается кодом A12C C55.

Калий

к содержанию ↑

Механизм действия

Калий является самым важным минералом в мембране клеток. Главная функция данного электролита – это хранение энергии в клетке. Таким образом, многие ткани с дефицитом калия не могут хранить энергию в виде сахаридов (гликогена) и белков и, следовательно, не выполняют свою задачу.

Магний уступает только калию среди минералов, необходимых клеткам. Многие ферменты работают только в присутствии магния, поэтому этот элемент очень важен для поддержания метаболизма.

Особое значение имеет влияние магния на мышечную активность. Этот элемент ингибирует выделение ацетилхолина и других нейротрансмиттеров.

В результате он уменьшает возбудимость мышечных волокон, расслабляет мышцы скелета и внутренних органов.

Достаточное поступление калия из пищи в организм приносит пользу, если в то же время в ней присутствует достаточное количество магния. Дело в том, что магний необходим для транспортировки калия в клетки.

Магний

к содержанию ↑

При каких заболеваниях снижается концентрация калия в крови?

Снижение уровня калия (гипокалиемия) обычно возникает из-за того, что слишком большое количество минерала выводится почками. Это происходит из-за следующих причин:

  • При терапии мочегонными, глюкокортикоидами, минеральными кортикостероидами или амфотерицином B (противогрибковым средством);
  • При превышении концентрации альдостерона в организме (гиперальдостеронизм);
  • При синдроме Кушинга (при котором наблюдается чрезмерная секреция кортизола);
  • При острой почечной недостаточности с повышенной экскрецией мочи;
  • При повышенной экскреции калия из-за чрезмерного потребления корня солодки.

Организм может потерять калий через желудочно-кишечный тракт из-за:

  • Поноса (диареи);
  • Рвоты;
  • Злоупотреблении слабительными средствами.
Если существует сдвиг калия между внутриклеточным и внеклеточным пространством, также наблюдается меньшее количество микроэлемента в крови. Это происходит в следующих случаях:
  • Слишком высокое значение рН крови (алкалоз);
  • Терапия витамином В;
  • Инсулинотерапия при диабетической коме (коматозная экстренная ситуация у пациентов с диабетом).

Если в образце крови много лейкоцитов (лейкоцитоз), уровень калия может изменяться по мере того, как лейкоциты поглощают минерал из плазмы.

Инсулин

к содержанию ↑

Беременность и лактация

Комбинация может оказывать чрезмерно расслабляющий эффект на мышцы, поэтому ее рекомендуется использовать с осторожностью в последнем триместре беременности, чтобы не препятствовать родам. В начале беременности использование комбинации является благоприятным и не вызывает никаких негативных эффектов.

Таблица продуктов, содержащих магний

После консультации с педиатром комбинация может использоваться и в лечении детей.

к содержанию ↑

Взаимодействие

Сопутствующая терапия с некоторыми другими веществами, которые вызывают повышенную кислотность или нарушение функции почек, может привести к избытку калия в крови. Такими лекарствами являются:

  • Петлевые диуретические средства (мочегонные вещества);
  • Антигипертензивные препараты из группы ингибиторов АПФ и антагонисты гормонов, которые регулируют баланс жидкости в организме (антагонисты альдостерона, такие как спиронолактон);
  • Некоторые средства для лечения болезни Паркинсона (антагонисты мускариновых рецепторов);
  • Антиаритмические препараты;
  • Некоторые противосудорожные средства (спазмолитики);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты с их вредным воздействием на почки.

Спиронолактон

к содержанию ↑

Меры предосторожности

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Препарат может привести к жидкому стулу или диарее, особенно в высоких дозах. Поэтому не следует превышать дозировку медикамента без рекомендации лечащего врача.

Совет! Иногда лекарственные медикаменты вызывают аллергические реакции. Если вы заметили симптомы аллергической реакции, немедленно обратитесь к лечащему врачу. В некоторых случаях может возникать анафилактический шок, который требует неотложной медицинской помощи.

Препараты калия и магния при судорогах относятся к недорогим и наиболее эффективным средствам. Благодаря им можно решить проблему со спазмами мышц.

Их назначают в качестве основных препаратов, которые позволяют быстро привести человека в нормальное состояние. Прием должен осуществляться только по назначению врача.

Предварительно проводится полная диагностика причин, по которым возникают судороги.

Автор статьи
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Следующая
Симптомы12 эффективных витаминов для глаз: обзор средств, цены и отзывы

Добавить комментарий