Calcium + Magnesium, Кальций и Магний + Витамин D-3 и Цинк — 240 капсул

Зачем эти минералы нашему организму

Врачи настаивают на том, что во время диеты, чрезмерного употребления алкогольных напитков, проблем с системой пищеварения, повышенной потливости – необходим именно этот поливитаминный комплекс. Однако каждый минерал по отдельности выполняет свою роль.

Цинк содержится в организме в очень небольших количествах, но распределен практически по всем тканям и органам.

Больше всего его в мышцах и остеоцитах, сперматозоидах и поджелудочной железе, в тонком кишечнике и почках.

Цинк является составляющей 80 ферментов, в том числе – гормона поджелудочной. В сутки Zn++ взрослому человеку требуется около 15 мг.

  • контроль биосинтеза практически всех биологически активных веществ: нуклеиновых кислот, белков, жиров, сахаров и их производных;
  • отслеживание проницаемости клеточных мембран;
  • участие в формировании антиоксидантной системы.

Это внутриклеточный катион, без которого невозможно формирование костной ткани, а значит, движение.

  • строительство опорно-двигательного аппарата;
  • формирование зубов;
  • проведение импульсов сокращения в мышцы каждой системы организма и их расслабление после выполненной работы;
  • регулировку сосудистого тонуса;
  • работу свертывающей системы крови;
  • балансирует возбудимость нейроцитов.

Организм так устроен, что ежеминутно проводит внутренний скрининг содержания кальция в крови. Это связано с тем, что и повышение, и понижение этого минерала чревато негативными последствиями. Динамический баланс помогает поддерживать система пищеварения, клетки костной ткани, крови, почек.

В сутки обычному человеку необходимо чуть более грамма кальция.

Эта норма поступает в организм с продуктами питания, к которым относятся:

  • все молочные продукты;
  • яйца;
  • хрящи субпродуктов животного происхождения;
  • мягкие косточки морской рыбы;
  • салат и другие листовые зеленые овощи.

Беременным женщинам кальция нужно в полтора раза больше. При этом следует учитывать, что минерал поступая в организм, метаболизируется в специальную молекулярную форму, чтобы беспрепятственно попасть в кровоток. Усваивается он лучше в комплексе с витаминами D3 и D2, фосфором и железом. Тормозят этот процесс фитиновая кислота и оксалаты.

Еще один важнейший микроэлемент, необходимый для нормальной жизнедеятельности. Его также больше всего находится в костях, мышцах. В сутки его нужно чуть меньше грамма.

  • сокращении гладкой и скелетной мускулатуры;
  • контроле за балансом процессов торможения и возбуждения в ЦНС;
  • нормализации функционирования центра дыхания в головном мозге.

Получить необходимое количество минерала можно со следующими продуктами:

  • все зерновые, крупы;
  • бобовые;
  • морская рыба;
  • листья салата;
  • шпинат.
к содержанию ↑

Витамины с этими элементами

Прием витаминов обусловлен тревожными симптомами, которые каждый может заметить у себя самостоятельно. Непонятное снижение обоняния, слоистость ногтей, ломкость волос, утомляемость сверх меры, замедленная речь, тремор рук – все это «звоночки» авитаминоза.

Чтобы решить эти проблемы, фармакологи разработали специальные поливитаминные комплексы, основой которых, как раз и являются витамины с кальцием, цинком и магнием.

Поскольку эти минералы больше всего откладываются в костях и мышцах, особое значение поливитамины принимают для спортсменов, испытывающих чрезмерные физические нагрузки и нуждающихся в постоянном балансе микроэлементов в организме. Наиболее популярные представлены в таблице.

    В закладки В сравнение

Способ применения:
По 3 капсулы в день во время приема пищи, желательно раздельно.

Предупреждение:
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете медикаменты или имеете медицинские противопоказания. Хранить в недоступном для детей месте.
После вскрытия хранить в сухом, прохладном месте.

к содержанию ↑

Сбалансированный комплекс, поддерживающий основные функции организма

Для оптимизации работы тела необходим баланс минералов. Недостаток в организме минеральных веществ поможет восполнить препарат от Now Foods, в основе которого комплекс витаминов, кальций, магний, цинк, D3.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
«Ноу» — это всемирно известный американский производитель пищевых добавок, который предлагает только протестированную, эффективную и сертифицированную продукцию.

Сбалансированный продукт, содержащий Ca, Mg, Zn и D3, укрепляет и улучшает структуру костной ткани, предотвращает ослабление мышечных волокон. Витаминный комплекс обеспечивает оптимальное функционирование тела, снижает вероятность развития заболеваний, связанных с хрупкостью опорно-двигательного аппарата.

к содержанию ↑

Показания к применению, дозы, форма выпуска

К факторам риска потери или дефицита кальция относят:

  • изменение гормонального фона;
  • регулярные физические нагрузки;
  • стрессы;
  • неправильное питание и курение;
  • активный рост в младенчестве и пубертатном периоде;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • период менопаузы у женщин и проч.

Недостаточное количество микроэлементов (кальция, D3, цинка и магния) способствует развитию патологических процессов в структуре костной ткани человека, ухудшению состояния зубов, остеопорозу, снижению скорости роста и развития в целом.

Комплекс витаминов «Кальций, магний, цинк, D3» предотвратит вероятность заболевания, восполнив их недостаток в сжатые сроки. Это препарат в таблетках, эффективность которого подтверждена экспериментально. Доказательством тому служат не только результаты исследований, но и отзывы многочисленных пользователей.

«Кальций, магний, цинк, витамин D» — биологически активная добавка (БАД), которую следует принимать курсом. При употреблении одной-двух таблеток в день (при гиповитаминозе дозировку можно увеличить) восстанавливается баланс микроэлементов и укрепляется организм.

Сбалансированная комбинация составляющих обеспечивает интенсивное воздействие препарата.

к содержанию ↑

Биодобавка, в составе которой кальций и магний, имеет следующие свойства:

  • восстановление костной ткани;
  • укрепление стенок капилляров и сосудов;
  • улучшение проводимости и передачи импульсов, нормализация работы ЦНС;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • укрепление организма в целом;
  • восстановление после травм, операций, а также в период реабилитации.
Кальций — один из жизненно необходимых микроэлементов. Он улучшает функцию сердечно-сосудистой системы, обеспечивает рост ребенка во время беременности, а также кормления грудью, снижает возникновение аллергии.

Магний необходим для поддержания кровообращения, снижения тревожности, уменьшения депрессии. Он способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению иммунитета.

При совместном приеме этих двух микроэлементов наблюдается усиление их положительного воздействия на организм.

Формула препарата дополнена цинком, который участвует в синтезе и транспортировке половых гомонов. Наличие витамина D3 способствует ускорению восстановительных процессов и регенерации тканей.

Комплекс, включающий кальций, цинк, Д3 и магний, не является лекарственным препаратом. Его можно купить без назначения врача. Он активно используется в качестве дополнения к питанию в период лечения, для профилактики заболеваний, в период реабилитации или при снижении иммунитета.

В инструкции сказано, что биологически активную добавку «Кальций, D3, магний, цинк» применяют по 2 штуки ежедневно, обильно запивая водой комнатной температуры. Хранить таблетки нужно в тёмном месте подальше от детей. Средний рекомендуемый курс приема препарата составляет 30 дней.

к содержанию ↑

Cal-Mag Caps, Кальций и Магний + Витамин D-3 — 120 капс..

Способ применения:
По 2 капсулы в день, раздельно, во время приема пищи.

Предупреждение:
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете медикаменты или имеете медицинские противопоказания. Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может менять цвет естественным образом.
После вскрытия хранить в сухом, прохладном месте.

к содержанию ↑

«Кальций Магний D3» — эффективный витаминный комплекс для женщин

БАД «Кальций Магний D3» от компании NOW Foods — витаминно-минеральный комплекс широкого спектра действия. Уникальное сочетание полезных компонентов способствует эффективному усвоению организмом полезных веществ, в первую очередь, Mg и Ca.

Препарат рекомендовано принимать для улучшения состояния костной ткани. Наличие в его составе микроэлементов обеспечивает проведение метаболизма, а витамин Д нормализует кальциевый обмен.
к содержанию ↑

Полезные свойства

В состав биодобавки Cal-Mag Caps входит ряд микроэлементов, которые напрямую влияют на состояние костной ткани. Кальций отвечает за работу опорно-двигательного аппарата, его нехватка негативно сказывается на состоянии костей и суставов.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Магний помогает организму противостоять стрессам. К тому же он придает мышцам эластичность и препятствует образованию злокачественных опухолей.

Цинк обеспечивает восстановление поврежденных тканей. Кроме того, он запускает ферменты, с помощью которых происходит усвоение полезных веществ, полученных с пищей.

Медь принимает непосредственное участие в формировании кровяных клеток. Для поддержания оптимального баланса витаминов и микроэлементов необходимо принимать по 2 капсулы «Кальция Магния D3» в сутки.
к содержанию ↑

Кому важно включить препарат в рацион

Биодобавку «Кальций Магний D3» рекомендуется применять в следующих случаях:

  • проблемы в работе пищеварительной системы, которые проявляются в виде систематических запоров или поносов. Отсутствие аппетита — настораживающий фактор, свидетельствующий о некорректном функционировании ЖКТ;
  • стресс. Отзывы подтверждают, что регулярный прием биопрепарата позволяет избежать нервных срывов даже в условиях повышенного напряжения;
  • синдром хронической усталости;
  • остеопороз;
  • получение травмы. При этом ее происхождение не имеет значение. Важны только негативные последствия для организма, которые проявляются в виде повреждения костей или связок. Прием биодобавки «Кальций Магний D3» поможет минимизировать негативные последствия и способствует максимально быстрому восстановлению тканей;
  • судороги мышц. Этот симптом, при условии его регулярного повторения, указывает на нехватку в организме витаминов и микроэлементов. БАД «Кальций Магний D3» обеспечит восстановление баланса в рекордно короткие сроки;
  • некорректная работа сердечно-сосудистой системы;
  • беременность и грудное вскармливание. В этот период организм нуждается в повышенном количестве кальция. Его нехватка в первую очередь негативно отразится на состоянии здоровья матери — ногти станут очень ломкими, начнется массовое выпадение волос. Кроме того, возникнут проблемы с зубами. Малыш также не сумеет полноценно развиваться в таких условиях. Чтобы избежать подобного сценария, рекомендуется регулярно принимать биодобавку «Кальций Магний D3»;
  • подростковый период. Процесс интенсивного роста сопровождается потребностью в повышенном количестве кальция, используемого для строительства костной системы.

Кроме того, «Кальций Магний D3» можно принимать в качестве профилактического средства, способствующего укреплению костей и связок. Добавка будет особенно полезна людям пенсионного возраста, у которых в силу возраста костная ткань становится очень хрупкой.

Именно этим объясняются частые переломы у пожилых пациентов. Чтобы не оказаться в подобной ситуации, достаточно купить 120 капсул биодобавки от NOW Foods.
к содержанию ↑

Мы работаем для вас

Сотрудничая с интернет-магазином Nowfoods.market, вы получаете возможность:

  • купить биодобавку оригинального производства NOW Foods по цене производителя, свободной от надбавок посредников;
  • заказать профессиональные консультации;
  • оформить доставку заказа по Москве, а также в любой другой город России.

«Кальций Магний D3» не является лекарственным средством. Добавку используют для обогащения рациона с целью профилактики различных нарушений в работе органов и их систем.

Кальций, магний и цинк − три минерала, которые жизненно важны для некоторых процессов организма.

Хотя они встречаются в природе в различных продуктах питания, чтобы увеличить их уровень потребления, многие люди принимают добавки.

Комбинированные минеральные добавки, такие как кальций-магний-цинк, в последнее время приобрели популярность, особенно среди людей, которые хотят улучшить плотность костей или другие аспекты своего здоровья.

В этой статье рассматриваются польза, применение и побочные эффекты добавок кальция-магния-цинка.

к содержанию ↑

Может поддерживать здоровье костей

Кальций, магний и цинк помогают укреплять кости различными способами.

Кальций является основным минералом в ваших костях − более 99% запасов кальция в вашем организме находятся в костях. Ваш организм постоянно восстанавливает свою костную ткань, поэтому важно ежедневно потреблять достаточное количество этого минерала (1).

Цинк также входит в состав ваших костей. Кроме того, он поддерживает построение костей и одновременно препятствует образованию клеток, способствующих разрушению костей (2, 3).

Наконец, магний играет ключевую роль в превращении витамина D в его активную форму, которая способствует усвоению кальция (4).

к содержанию ↑

Может поднять ваше настроение

Магний и цинк имеют фундаментальное значение для сигналов и процессов мозга (5).

Если вы не соблюдаете ежедневные рекомендации по потреблению этих минералов, прием добавок может помочь поднять вам настроение.

Обзор 18 исследований показывает, что прием магния может уменьшить чувство тревоги у людей, склонных к этому состоянию. Тем не менее исследователи отметили, что ни в одном из исследований не использовалась утвержденная мера субъективных симптомов тревоги (6).

Кроме того, недавний анализ симптомов депрессии показал, что добавки магния оказывали незначительное влияние в контролируемых исследованиях, несмотря на то что они показали многообещающие результаты в наблюдательных исследованиях (7).

Из-за противоречивых результатов необходимы дополнительные исследования в этой области.

к содержанию ↑

Может укрепить иммунитет

Магний и цинк могут укрепить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление. В то время как воспаление является нормальным иммунным ответом, его хронический уровень может повредить вашему здоровью и способствовать развитию болезней, таких как рак и болезни сердца.

Было выявлено, что прием добавок магния снижает маркеры хронического воспаления, такие как C-реактивный белок (СРБ) и интерлейкин 6 (ИЛ-6) (9, 10).

И наоборот, дефицит магния был связан с хроническим воспалением (11, 12).

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Цинк играет важную роль в развитии и функционировании многих иммунных клеток. Прием добавок этого минерала может помочь в борьбе с инфекциями и заживлении ран (13, 14).
к содержанию ↑

Может помочь контролировать уровень сахара в крови

Магний и цинк также могут регулировать уровень сахара в крови.

Анализ 32 исследований, проведенных с участием 1700 человек, показал, что прием цинка значительно снижает уровень инсулина, уровень сахара в крови натощак и после еды, и гемоглобин A1c (HbA1c) − маркер долгосрочного контроля уровня сахара в крови (15).

Другой анализ 25 исследований с участием более 1360 человек, страдающих сахарным диабетом, показал, что прием добавок цинка снижает уровень HbA1c в такой же степени, как и метформин, распространенный препарат для лечения сахарного диабета (16).

Более того, исследования показывают, что магний может помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом, улучшая способность вашего организма использовать инсулин − гормон, который перемещает сахар из вашей крови в ваши клетки (17).

Анализ 18 исследований на людях с сахарным диабетом показал, что добавки магния были более эффективными в снижении уровня сахара в крови натощак, чем плацебо. Кроме того, уровень сахара в крови значительно снизился у лиц, подверженных риску этого состояния (18).

к содержанию ↑

Может улучшить качество сна

Магний и цинк могут улучшить качество вашего сна.

Исследования показывают, что магний стимулирует парасимпатическую нервную систему вашего тела, что помогает вам чувствовать себя спокойно и расслабленно (19).

Кроме того, исследования на людях и животных связывают добавки цинка и более высокие уровни цинка в крови с улучшенным качеством сна (20, 21).

Небольшое 8-недельное исследование среди пожилых людей с бессонницей показало, что ежедневный режим приема цинка, магния и мелатонина − гормона, который регулирует внутренние часы вашего тела − помог людям быстрее заснуть и улучшить качество сна по сравнению с плацебо (22).

Исследования показывают, что кальций, магний и цинк могут улучшить некоторые аспекты вашего здоровья, такие как прочность костей, настроение, иммунитет, регулирование уровня сахара в крови и качество сна.

к содержанию ↑

Есть ли у этой добавки побочные эффекты?

В настоящее время о побочных эффектах добавок кальция-магния-цинка не сообщалось.

Тем не менее умеренные и высокие дозы добавок этих питательных веществ по отдельности связаны с различными побочными эффектами, в том числе (23, 24, 25):
  • головные боли
  • тошнота и рвота
  • диарея
  • запор
  • боль в животе и спазмы
  • потеря аппетита
  • мышечная слабость
  • онемение и покалывание

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, рассмотрите возможность снижения дозировки или обратитесь к врачу.

Поскольку передозировка кальция связана с образованием камней в почках и более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно важно придерживаться рекомендаций по дозировке на упаковке (25).

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Кроме того, стоит отметить, что кальций конкурирует с магнием и цинком за усвоение. Если вам не хватает какого-либо из этих минералов, рассмотрите возможность приема этих микроэлементов по отдельности и распределения их между приемами пищи.

Хотя кальций, магний и цинк в целом безопасны, в умеренных и высоких дозах они связаны с различными побочными эффектами. Таким образом, вы не должны принимать больше, чем указано на упаковке.

к содержанию ↑

Как принимать кальций-магний-цинк − дозировка

Добавки кальция-магния-цинка в основном выпускаются в форме капсул, хотя некоторые компании также продают их в форме порошка.

Вот типичные рекомендации по суточной дозировке этих питательных веществ:

  • Кальций: 1000 мг − 100% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП)
  • Магний: 400–500 мг − 100–125% от РСНП
  • Цинк: 15–50 мг − 136–455% от РСНП

Чтобы достичь этого количества, вам необходимо принимать 2−3 дозы кальция-магния-цинка в течение дня.

Различия в дозировке − в частности, цинка − обусловлены тем, что эти минералы входят в многочисленные составы.

Например, цинк доступен в нескольких формах, каждая из которых содержит различное количество элементарного цинка − тот тип, который может использовать ваш организм. Таким образом, добавки кальция, магния и цинка, которые содержат высокую дозу этого минерала, обычно содержат формы, которые обеспечивают меньше элементарного цинка.

Чтобы уменьшить риск побочных эффектов, принимайте не более, чем указано на упаковке. Когда цинк принимается в отсутствие дефицита, он также может мешать усвоению меди и вызывать дефицит меди.

к содержанию ↑

Рекомендации

В целом, большинству людей не нужно принимать добавки кальций-магний-цинк, потому что вы можете получать достаточное количество этих питательных веществ из своего рациона.

Эти минералы содержатся в большом количестве в следующих продуктах:

  • Кальций: молочные продукты, зеленые листовые овощи, бобовые и рыбные консервы
  • Цинк: листовые овощи, бобовые, мясо и черный шоколад
  • Магний: черный шоколад, авокадо, орехи, зеленые листовые овощи и бобовые

Если вы обеспокоены тем, что у вас может быть дефицит какого-либо из этих питательных веществ, поговорите с врачом, который может проверить ваш уровень и определить, следует ли вам есть больше этих продуктов или принимать добавки.

Рекомендации по дозировке, как правило, гласят, что вы должны принимать 2−3 дозы кальция-магния-цинка в день. Тем не менее прием не является необходимым, если вы получаете достаточно этих питательных веществ из своего рациона.

Комплекс кальций+магний+цинк+витамин D3 представляет собой логичное и удачное сочетание макро- и микроэлементов с витамином. Он выпускается в виде активной добавки к пище и предназначен для укрепления костных структур организма, зубов, волос и ногтей, а также для поддержания нормальной работы скелетных мышц и сердца.

Разберемся, за счет чего достигается такой результат и в каких случаях появляются показания для приема комбинированного препарата.

Для начала рассмотрим задачи и функции каждого компонента в отдельности и возможные реакции взаимодействия между ними.

к содержанию ↑

Кальций

Кальций (Ca) – это жизненно необходимый внутриклеточный катион, третий по количественному содержанию в организме (масса элемента в теле человека может достигать одного килограмма). Основное количество кальция содержат остеоциты (клетки костной ткани), немного меньше его в мышцах, в небольшом проценте он обнаруживается в некоторых других тканях.

Кальций обеспечивает поддержание разнообразных физиологических процессов в здоровом организме:

    является «строительным материалом» для всех костей человеческого скелета; отвечает за процесс сокращения гладкой мускулатуры (миокарда, воздухоносных путей, мочевого пузыря и пищеварительного тракта); участвует в регуляции тонуса кровеносных сосудов; регулирует процессы напряжения-расслабления поперечнополосатых скелетных мышц; входит в состав свертывающей системы крови; отвечает за нормальную возбудимость клеток нервной системы.

Наш организм постоянно отслеживает содержание макроэлемента в крови, потому что для нормального функционирования представляет угрозу как повышение, так и значительное понижение концентрации ионов кальция. Для поддержания динамического равновесия элемента задействованы: пищеварительная система, клетки костной ткани (остеобласты, остеокласты и остеоциты), кровь, клетки почек.

Дневная потребность здорового взрослого человека составляет примерно 1,2 грамма кальция, такова норма поступления элемента с едой.

К пище, богатой кальцием, традиционно относят:

    творог, сыр и остальные молочные продукты; желток яйца; хрящи животных; мягкие кости некоторых видов рыб (сардины, лососевые); зеленые листовые овощи.

Но надо знать, что для достижения достаточной концентрации кальция в организме макроэлемент должен метаболизироваться в приемлемую форму для попадания в кровь. Достоверно лучше и активнее процесс всасывания иона в кишечнике происходит с участием витаминов D2 и D3 при совместном приеме с белковой пищей, магнием, фосфором и железом.

А вот ухудшаться этот процесс может в период воздействия стрессовых факторов, при недостатке витамина D, при употреблении натощак, при одновременном приеме с пищей, имеющей в составе фитиновую кислоту и оксалаты.
к содержанию ↑

Магний

Макроэлемент является кофактором множества ферментов (около 300), дневная норма потребления с пищей составляет 0,5-0,9 грамм.

Спектр метаболических процессов с участием магния включает:

    регуляцию тонуса и сократительной активности скелетных и гладких мышц; влияние на процессы возбуждения-торможения в нервной системе; поддержание работы дыхательного центра.

В натуральных продуктах наибольшим содержанием магния выделяются: зерновые культуры, рис, гречка, бобовые, морская рыба, листовой салат и шпинат.

Цинк (Zn) – важный микроэлемент, содержание которого в теле человека составляет около 1,5-2,3 грамма. Исследователи обнаружили цинк во многих тканях. Больше половины цинка содержит скелетная мускулатура (60%), затем идут кости (30%), сперматозоиды, клетки поджелудочной железы, слизистая оболочка тонкой кишки, клетки почек.

К основным изученным функциям цинка относят:

    регуляцию биосинтеза и расщепления нуклеиновых кислот, белков, углеводов, липидов и их производных; стабилизацию клеточных мембран; участие в формировании антиоксидантной системы.
к содержанию ↑

Список литературы:

  • 1. Мейроуз Г. Нутрицевтика как метод психокоррекции. Москва, 2009
  • 2. Порядин Г. В., Северьянова Л. А., Сергеев О. С. Гормональная регуляция основных физиологических функций организма и механизмы ее нарушения. Москва, 2004
  • 3. Струков В. И., Елистратов Д. Г. Нарушение кальциевого обмена, гиперкальциемические состояния. Пенза, 2011
  • 4. Трисветова Е. Л. Магний в клинической практике. Рациональная Фармакотерапия в Кардиологии. 2012; 8 (4)

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

  • Писать или не писать? – вот в чем вопрос https://psychosearch.ru/7reasonstowrite
  • Как стать партнером журнала ПсихоПоиск? https://psychosearch.ru/onas
  • Несколько способов поддержать ПсихоПоиск https://psychosearch.ru/donate

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

Современные люди далеко не всегда питаются правильно и полноценно, поэтому нуждаются в дополнительном приеме пищевых добавок. БАДы обеспечивают организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов.

Тем, кто сталкивается с судорогами, раздражительностью и хронической усталостью, стоит обратить внимание на комплекс «Кальций, магний, цинк + D3» от компании 21st Century.

к содержанию ↑

21st Century: о компании производителе

Производитель является одним из наиболее востребованных поставщиков натуральной продукции для здоровья. Компания выпускает биологически активные добавки, витамины, минеральные комплексы и прочие растительные препараты. В настоящий момент фирма предлагает потребителям более 1000 наименований средств для поддержания здоровья.

Разработаны БАДы, предназначенные для вегетарианцев. При их производстве не используются животные жиры и прочие ингредиенты, которые не употребляют приверженцы вегетарианства. Главный принцип деятельности производителя – препараты должны содержать только натуральные компоненты и при этом приносить реальную пользу потребителям.

к содержанию ↑

21st Century, Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток

Состав биодобавки

Витаминный комплекс содержит несколько основных действующих компонентов:

  1. кальций (в трех таблетках 1000 мг). Элемент необходим для поддержания деятельности опорно-двигательного аппарата. Он обеспечивает крепость костей, принимает участие в нормализации тонуса сосудистых стенок, а также ответственен за возбудимость клеток ЦНС. Вещество содержится в молочных продуктах, яйцах, рыбе, зеленых овощах;
  2. магний (400 мг в 3 таблетках). Микроэлемент помогает поддерживать правильное функционирование опорно-двигательного аппарата, регулирует тонус скелетных и гладких мышц. Также он влияет на процессы в ЦНС и способствует качественной работе дыхательного центра. Магний содержится в зерновых культурах, морской рыбе, салате;
  3. цинк (содержание в 3 таблетках – 15 мг). Компонент обеспечивает нормальное функционирование многих тканей организма. Он способствует расщеплению кислот, белка, углеводов, поддерживает клеточные мембраны, обеспечивает антиоксидантную защиту;
  4. витамин D3 (400 ME в трех таблетках) помогает кальцию правильно усваиваться, а также регулирует минеральный обмен во внутренних тканях. Кроме того, D3 участвует в выработке многих важных ферментов. Из продуктов его получить сложно. В небольших количествах он содержится в жирной морской рыбе, желтках и молочных продуктах.
Дополнительные ингредиенты биодобавки – целлюлоза, стеариновая кислота, стеарат магния и проч. БАД не содержит искусственных ароматизаторов, красителей или сахара.
к содержанию ↑

Где купить дешевле всего?

В таблице, представленной ниже, есть сравнительный анализ цен различных интернет магазинов. Благодаря чему, вы поймете, что самая выгодная цена на данную добавку, на iHerb.

Название магазина Цена на Кальций, магний, цинк + D3, 90 таблеток от компании 21st Century
iHerb 212 р. Цена зависит от курса доллара (Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду zhs081) !
viking-style.ru 480 р.
promuscles.ru 390 р.
namassu.ru 350 р.
4mass.ru 370 р.
к содержанию ↑

Эффект от использования

Регулярный прием биодобавки от компании 21st Century позволяет восполнить нехватку элементов и способствует правильному функционированию всех внутренних систем организма. После курса препарата отмечают следующие положительные изменения:
  • улучшается состояние зубов и десен, уменьшается чувствительность;
  • проходят боли и хруст в суставах. Эффект отмечают как те, кто страдает от хронического дискомфорта, так и те, у кого болезненные ощущения появляются при изменении погодных условий;
  • улучшается эмоциональное состояние, повышается устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • останавливается ломкость и расслаивание ногтей, они начинают быстрее расти и становятся крепче;
  • ускоряется рост волос, локоны становятся гуще за счет стимуляции волосяных фолликулов и появления новых волосков;
  • исчезают судороги в конечностях, мышечные боли;
  • укрепляется сердечная мышца, стабилизируется давление.

Компания 21st Century тестирует продукцию в лабораторных условиях, поэтому потребитель получает только качественное, работающее средство.

Автор статьи
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Следующая
ПрепаратыКак сделать праздничный красивый макияж в домашних условиях

Добавить комментарий