Из-за чего появляется боль с внутренней стороны сбоку колена и как от нее избавиться

Причины болевого синдрома

Почему колени болят сбоку с внутренней стороны? Основные причины – травмы и воспаления (болезни суставов). Поскольку колено постоянно подвергается большим нагрузкам, травмы – довольно частое явление. Это могут быть:

  • повреждение мениска;
  • разрыв связочной системы;
  • повреждение бокового сочленения;
  • гемартроз;
  • хронический вывих чашечки.
Если есть разрыв связок, колено опухает, возникает боль сбоку в коленях. При проблемах с мениском выпрямить ногу нельзя и боль ощущается сильнейшая.

Повреждение связки проявляется резкой болью при прощупывании сбоку. Может заболеть и место под чашечкой.

Что касается гемартроза, в полость сустава попадает кровь и возникает боль и отек. Хронический вывих грозит изменением формы чашечки, и область сустава постоянно болит.

Заболевания суставов тоже может быть причиной боли в колене сбоку. Это могут быть проблемы с сосудами, поражения нервов сосудисто-нервного пучка и другие болезни. Вот основные заболевания, при которых болит с внутренней стороны коленей:
  • бурсит;
  • артрит септический;
  • артрит ревматоидный;
  • киста Бейкера;
  • периартрит;
  • защемление или воспаление нерва;
  • варикозная болезнь.

Бурсит возникает при некоторых повреждениях колена. В сумке с синовиальной жидкостью начинается воспаление, оно приводит к сильной боли в коленном суставе.

Септический артрит – это заражение сустава, из-за которого колено с внутренней стороны воспаляется и опухает. Ревматоидный артрит затрагивает связки.

Болезнь вызывает дискомфорт и деформацию суставов, если разгибать ногу. Киста Бейкера сопровождается болью с внутренней стороны колена, а также опухолью и воспалительным процессом.

Периартрит характеризуется резкой болью при приседаниях и хрустящими звуками, скрипами.

Интересно! Чаще всего периартрит возникает у женщин.

к содержанию ↑

Варикоз

Варикозная болезнь опасна тем, что нарушается нормальное кровообращение. Естественно, это влияет на конечности, в первую очередь страдают колени. При варикозе боли могут беспокоить и при ходьбе, и в состоянии покоя. Обычно болит колено сбоку – с внешней или внутренней стороны, если разгибать ногу.

Для справки! Для лечения потребуются препараты, улучшающие кровообращение. Кроме того, врач назначает витаминные комплексы и рекомендует народные средства в качестве дополнения.

к содержанию ↑

Воспаление нерва или его защемление

Может возникнуть из-за резкого неправильного поворота или переохлаждения. Это может быть разовое переохлаждение или частое и длительное. В этом случае лечение может быть специфическим – прогревание, например. Обезболивающие и противовоспалительные средства тоже могут назначить.

Артрозы

Причиной может быть также артроз. Это дистрофия сустава, которая можно возникает и в молодом, и в пожилом возрасте.

Причиной возникновения болезни являются чрезмерные нагрузки или, наоборот, малая подвижность, неправильное питание, а также наследственность. Часто после бега болит колено с внешней стороны или с внутренней, это говорит о возникновении артроза, так как частые перегрузки ведут к появлению этой болезни.

Кроме того, коленный сустав может болеть из-за таких заболеваний:

Остеохондроз (особенно поясничного отдела) может вызвать боли в области бедра и колена, так как диски между позвонками смещаются. Такое смещение вызывает раздражение корешков пояснично-кресцового сплетения.

При коксите (воспалении бедренного сустава) тоже может ощущаться боль с внутренней или внешней стороны колена. Плоскостопие вызывает боль, так как при слабой амортизации ступни нагрузка на всю ногу, в том числе и колено, увеличивается.

Нога может болеть при ходьбе или покое.

к содержанию ↑

Какие симптомы, кроме боли, могут беспокоить?

Кроме боли при ходьбе, сгибании и разгибании, могут беспокоить и другие симптомы. Конечно, все зависит от конкретного заболевания или травмы. Однако есть и общие симптомы. К ним относится:
  • припухлость;
  • высокая температура;
  • быстрая утомляемость;
  • покраснение колена;
  • ограниченность движения;
  • воспаление сустава;
  • увеличение колена в объеме.
  1. Разрыв связок – отек, резкая боль, сустав «болтается».
  2. Повреждение мениска – сильная боль и нога не может выпрямиться в колене.
  3. Вывих чашечки – изменение формы сустава видно невооруженным глазом.
  4. Травма боковых связок – подвижность конечности, сильная боль в ноге.
  5. Синовит – воспаление, резкая боль, изменение формы и объема сустава.
  6. Киста Бейкера – опухоль, боль внутри колена и с внутренней стороны колена.

Что касается артрита и артроза, беспокоят следующие симптомы:

  • хруст – при артрозе;
  • ноющая боль – при артрозе;
  • боль при ходьбе – при обеих болезнях;
  • увеличения размера сустава – при обеих болезнях;
  • воспаление – при артрите;
  • резкие щелчки – при артрозе;
  • изменение формы сустава – при артрозе и артрите;
  • онемение колена – при артрозе.

Если заболело колено, необходимо обязательно обращаться к специалисту. Он узнает, почему болит колено, проведет полную диагностику и назначит соответствующее лечение.

Не стоит ждать, пока станет очень больно. Затягивание обращения может привести к серьезным осложнениям и дальнейшему развитию болезни.

Если же лечение начато вовремя, то можно избежать неприятных последствий.

Нюанс! Если нет возможности сразу обратиться к доктору, надо постараться обеспечить колену покой. Можно воспользоваться обезболивающим лекарством.

к содержанию ↑

Диагностика при болях в колене

Как определить причину дискомфорта в ноге? Прежде всего, специалист проводит осмотр и опрос пациента, осуществляет пальпацию поверхности сустава. Кроме того, врач назначит различные исследования, которые помогут точно определить причину боли, определить болезнь и поставить точный диагноз.

Вот основные исследования, которые назначает врач:

  1. Анализы крови (общий и биохимия) – помогает узнать, есть ли отклонения в количестве СОЭ, лейкоцитов, белков.
  2. Микробиологическое исследование – назначают, если есть вероятность развития артрита.
  3. Рентген – проводят для получения информации о деформации костей (при артрозе, например).
  4. Пункция сустава – проводят не так часто, суть процедуры в заборе жидкости из суставной сумки для исследования.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография – помогает выявить различные болезни, повреждения.
  6. Артроскопия – проводится для определения травмы связок или мениска.

После того, как причина боли найдена, специалист может планировать дальнейшее лечение. Задача пациента – строго соблюдать назначения врача. Если игнорировать рекомендации доктора, ситуация с коленом не только не улучшится, а наоборот, ухудшится. И позже лечить колено придется долго и возможно, что полное выздоровление не наступит.

к содержанию ↑

Как лечить боли?

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Конечно, лечить доктор будет, опираясь на основную причину боли. Важно, какая часть колена болит, выше или ниже, снаружи или внутри сустава.

Если этот артроз, назначают препараты для восстановления хрящей, при синовите прописывают противовоспалительные лекарства. То есть, лечение, конечно, будет отличаться.

Однако можно выделить и общие методы, которые использует специалист:

  1. Обезболивание сустава – назначают различные анальгетики.
  2. Снижение нагрузки на больное колено – занятия спортом надо прекратить, больше времени проводить в покое.
  3. Холодные и горячие компрессы – убирают боль, улучшают кровообращение.
  4. Прием жаропонижающих препаратов – назначаются при воспалениях, когда поднимается температура тела.
  5. Использование разогревающих мазей или гелей – они помогают улучшить кровоток.
  6. Применение хондропротекторов – средства, которые помогают хрящам восстанавливаться и не разрушаться дальше.

Что еще может назначить врач? Для стабилизации сустава используют различные материалы:

Обычно назначают их при разрыве связок, травме менисков, то есть, в тех случаях, когда сустав желательно зафиксировать, чтобы он не двигался. Применяют повязки и при сильной боли, это помогает избежать чрезмерной нагрузки на колено.
к содержанию ↑

Препараты

Если причиной является инфекция, специалист, скорее всего, назначит антибиотики. Дело в том, что именно инфекция может быть причиной синовита или артрита. Поэтому без этих препаратов невозможно полноценное лечение заболевания. А, следовательно, боли все равно будут продолжаться и к тому же возможно ухудшение состояния.

Факт! Если врач не назначит полный покой, не стоит полностью обездвиживать колено. Так как это может привести к обратному эффекту.

к содержанию ↑

Физиотерапия

При проблемах с коленом врач назначает различные физиопроцедуры. Они помогают улучшить состояние колена.

Лечебно-профилактическая гимнастика – еще один метод лечения. Конечно, если причиной боли в колене с внутренней стороны является травма, то гимнастику можно применять только после того, как будет пройдено основное лечение.

А вот в случае артроза лечебную гимнастику можно использовать параллельно с лечением.

к содержанию ↑

Массаж

Массаж – обязательный элемент лечения и восстановления после болезни. Он помогает ускорить кровообращение, улучшить питание тканей.

А это тоже важно для выздоровления. Водные процедуры назначают не всегда, но они очень полезны при болях в коленях.

Поэтому даже, если специалист не назначил такие процедуры, желательно посещать бассейн, это может скорее убрать боль и восстановится.

Диета

Иногда может потребоваться специальное питание. Питание должно быть разнообразным и полноценным.

В рационе должно быть достаточно витаминов и минералов, а также других ценных веществ. Но при этом необходимо будет уменьшить количество потребляемой соли, сократить жареные и соленые продукты в меню.

Основу рациона должны составлять крупы, овощи, белковые продуты, орехи, фрукты, рыба и растительные масла.

Почему болит колено с внутренней стороны: основные причины

Сзади колено часто болит после травм внутрисуставных и околосуставных элементов. Это могут быть разрывы или растяжения сухожилий, защемления нервов, разрыв мениска, ушибы. Не обязательно симптомы возникают мгновенно, они могут проявиться через несколько дней.

Боль в колене сбоку с внутренней стороны может указывать на суставные заболевания:

  • артроз;
  • артрит, в том числе ревматоидный и подагрический;
  • аневризма подколенной артерии;
  • доброкачественные опухоли;
  • метастазы злокачественных образований;
  • гемофилия.

Диагностика болезней, вызывающих боли с внутренней стороны колена сбоку, открывает широкий спектр патологий, имеющих сходные симптомы, что говорит о необходимости тщательного обследования в медицинском учреждении при участии квалифицированных врачей разных специализаций.

В некоторых случаях боль в колене вызывают:

  • болезнь Гоффа;
  • хронический менисцит;
  • киста Бейкера;
  • синдром Плика и др.

Обычно врачи ставят привычный диагноз – артрит или артроз, но далеко не всегда это соответствует действительности. Неправильная диагностика приводит к неэффективному лечению. Рекомендуется перед постановкой окончательного диагноза сделать томографию колена или артроскопическую диагностику.

к содержанию ↑

Причины боли в зависимости от характера проявления

Если колено больно разгибать после сидения, скорее всего, это проявление артроза. Хондропатией страдают подростки и пожилые люди, но природа недуга разная.

В период взросления ткани могут развиваться несинхронно, поэтому у молодых людей во время интенсивного роста развитие кровеносных сосудов отстает от развития костей. Недостаточное обогащение тканей кровью, нарушенный метаболизм приводят к ноющим болям, которые самопроизвольно исчезают после пубертатного периода.

У пожилых людей обычно боли после сидения возникают также из-за нарушений метаболизма, но по другим причинам:

  • слабая сердечная деятельность ;
  • гипотония;
  • чрезмерные нагрузки;
  • тяжелый вес.

Боли в коленях при ходьбе обычно вызваны хроническими микротравмами суставов. Из-за высоких нагрузок могут развиваться:

  • бурсит – поражения околосуставных полостей, заполненных синовиальной жидкостью;
  • тендовагинит – деформация тканей сухожилий;
  • невралгия – защемление нерва;
  • остеомиелит – заболевание костей.

Если боли в колене сбоку с внутренней стороны проявляются при сгибании или разгибании колена, вероятнее всего их спровоцировала травма или регулярные тяжелые нагрузки. У подростков они могут быть свидетельством болезни переходного возраста Осгуда-Шлаттера. Недуг проходит без последствий, но в редких случаях переходит в хроническую форму.

Выпадение хряща в полость сустава может вызывать спонтанные нестерпимые боли при ходьбе.

У взрослых людей боль сзади колена при сгибании обычно является первым признаком артроза, особенно если они сопровождаются хрустом в суставах.

Боли при нажатии имеют травматическую природу после сильного удара сбоку. Это может быть ушиб, перелом, растяжение.

Нажатие на поврежденную область приводит к усилению болевого синдрома. В месте повреждения наблюдаются покраснения кожи и припухлости.

Иногда поднимается температура тела, начинается озноб. В тяжелых травматических случаях в первые минуты часто боль не чувствуется, человек находится в возбужденном состоянии, неадекватно себя ведет.

Боль при нажатии на колено сбоку с внутренней стороны может быть вызвана и другими причинами:

  • обострение артрита;
  • инфекционное заболевание;
  • лимфаденит – воспаление лимфатических узлов.
к содержанию ↑

Первая помощь при травме

Часто травма коленного сустава сопровождается изливанием крови в завороты и синовиальные сумки. В результате сустав настолько распухает, что практически теряет свои сгибательные свойства. При попытках согнуть колено болевой синдром усиливается.

До диагностики и оказания квалифицированной медицинской помощи необходимо:

  • обездвижить колено;
  • наложить тугую бинтовую повязку;
  • на область сустава поместить мешок со льдом;
  • доставить больного к врачу-травматологу.
к содержанию ↑

Методы комплексного лечения

При болях в колене сбоку с внутренней стороны изначально следует обратиться к врачу широкой специализации – терапевту. Он осмотрит колено, поставит предварительный диагноз и направит к одному из узких медицинских специалистов:

  • травматологу;
  • хирургу;
  • невропатологу;
  • ортопеду;
  • ревматологу.
  • медикаментозные препараты разной направленности;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • физиотерапия;
  • лечебная диета.

В особо запущенных случаях, сопровождающихся нестерпимыми болями, по решению врача назначаются опиаты или другие наркотические средства.

Среди препаратов, используемых для лечения патологий коленного сустава необходимо выделить:

  • Анальгетики – средства, купирующие боль, не вызывающие анестезию.
  • Антибиотики — подавляют рост живых клеток, бактерий, снимают воспаление и отек.
  • Противовоспалительные средства – нестероидные препараты, обладающие жаропонижающими и обезболивающими свойствами;
  • Глюкокортикостероиды – стероидные гормоны, аналоги гормонов кортикотропин, продуцируемых гипофизом для выделения глюкокортикоидов в надпочечниках. Оказывают антистрессовое и антишоковое действие.
  • Хондропротекторы — симптоматические препараты замедленного действия для восстановления хрящевых тканей.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Витамины не могут решить проблем больного, но являются незаменимым элементом лечения коленей. В комплексах должны присутствовать:
  • витамин A – способствует росту хрящевых тканей суставов;
  • витамин С – синтезирует коллаген – строительный материал соединительной ткани;
  • витамин E – ускоряет процессы восстановления тканей;
  • витамины В6 и В5 – повышают иммунитет;
  • хондроитин и глюкозамин – способствуют восстановлению хрящевых тканей;
  • селен – участвует в создании элементов синовиальной оболочки хрящей;
  • медь – участвует в формировании коллагена и укреплении соединительных тканей.

В комплекс физиотерапевтического лечения входят процедуры:

  • прогревания;
  • мануальная и лазерная рефлексотерапия;
  • электрофорез;
  • озонотерапия;
  • массаж;
  • ударно-волновая терапия (УВТ);
  • ультразвуковая терапия.

Необходимо совместно с врачом определить наиболее эффективные процедуры и исключить возможные противопоказания.

Непременная составляющая комплексной терапии — лечебная физкультура. Можно выполнять любые упражнения, не вызывающие дискомфорт и боли в колене. Упор необходимо сделать на упражнениях лежа:

  • медленные сгибания и разгибания колен;
  • движения пальцами стоп;
  • «велосипед»;
  • «ножницы».
Массаж колена можно проводить самостоятельно несколько раз в день по 10 минут. Особых ограничений нет, но не стоит активно массажировать участки с ярко выраженными болями.

В случаях, когда исчерпаны консервативные методы лечения, применяются хирургические способы. В зависимости от типа заболевания проводятся операции:

  • артроскопия колена — метод диагностики и лечения с введением в ткани видеокамер;
  • артропластика — проводится с минимальным количеством разрезов при помощи специального оборудования, позволяет восстановить поврежденные хрящи, связки.
  • остеотомия – хирургическим путем изменяется ось ноги, чтобы снизить нагрузку на поврежденный хрящ коленного сустава.

В качестве дополнительного лечения используются методы народной медицины.

  1. Сделайте густую смесь глины с теплой водой. Нанесите глиняное тесто толстым слоем на колено, сверху обмотайте клеенкой, укутайте слоем шерстяной ткани и оставьте на ночь. Процедуру следует повторять в течение недели.
  2. Согревающим действием обладает свиное сало. Порежьте тонкими пластинками и приложите к колену, закрепив куском хлопчатобумажной ткани. Меняйте сало по мере высыхания. Курс — семь дней по 12 часов.
  3. Натрите на терке 5 крупных каштанов, смешайте с живичным скипидаром и дайте настоятся две недели. Натирайте этим составом колени.
  4. Измельчите шляпки мухоморов, залейте водкой, накройте и оставьте на месяц в темном и прохладном месте. Растирайте колено при возникновении болей.
  5. Очистите свежие цветки картофеля (4 столовых ложки) от зеленых листков и залейте спиртом, оставьте смесь на 2 недели в холодильнике. Настойку нужно втирать в колени 2-4 раза в сутки до исчезновения болей.
к содержанию ↑

Профилактические меры

Чтобы не перегружать колени, следуйте рекомендациям:

  • разогревайте ноги гимнастикой перед тренировкой;
  • не испытывайте на ногах повышенные нагрузки, если вы не спортсмен;
  • обращайте внимание на непривычные ощущения в колене и своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Колено – самый сложный и мощный механизм человеческого тела. Пренебрежительное отношение к нему может привести не только к болям в суставе, но и к инвалидности и полному обездвиживанию. При любых болях, ощущениях дискомфорта сбоку колена с внутренней стороны пройдите обследование и примите необходимые меры.

Суставы нижних конечностей способны выдерживать колоссальные нагрузки. Вес человеческого тела многократно увеличивается при ходьбе, беге, прыжках и преодолении лестничных пролетов. Давление на суставы измеряется сотнями килограммов, и эта цифра зачастую приближается к тонне.

Однако у каждого сустава есть предел прочности. Негативное воздействие оказывает чрезмерное увлечение бегом, особенно по пересеченной или каменистой местности, неправильная техника бега, неподходящая обувь.

Установлено, что каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на колени в среднем на четыре килограмма. Причем эта нагрузка динамическая, то есть с каждым шагом вес тела буквально обрушивается на суставы.

Развитию патологий коленного сустава способствуют каждодневные нагрузки на нижние конечности, травмы, возрастные изменения и нарушение обмена веществ. У молодых людей чаще всего регистрируются травматические повреждения связочного аппарата, пожилые страдают преимущественно артрозом и остеопорозом.

Большое влияние на функцию колена оказывают врожденные аномалии: неполное соответствие суставных поверхностей костей друг другу и разная длина конечностей. В результате неправильного распределения нагрузки и постоянного трения костей сустав изнашивается раньше времени, и в нем появляются дегенеративные изменения.

Наиболее часто боль в колене сбоку с внутренней стороны вызывают повреждения связок и менисков – хрящевых прокладок сустава. Основной функцией коленных связок является ограничение амплитуды движений таким образом, чтобы не допустить вывихов.

В области колена имеются внешние и внутренние, полостные связки. Некоторые внешние связки переплетаются с синовиальной капсулой, увеличивая тем самым ее прочность.

Чаще всего травмируются задние и передние крестообразные связки.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Несколько реже растягиваются и разрываются боковые связки. При повреждении боковой внутренней связки болит внутренняя сторона колена, нарушение целостности внешней боковой связки проявляется болезненностью наружной части ноги.

Если болит колено с внутренней стороны, причиной могут быть следующие заболевания:

  • Травмы – ушибы, растяжения и разрывы связок.
  • Тендинит – воспаление связочной системы.
  • Ишиас – защемление седалищного нерва.
  • Болезни вен и сосудов: варикоз, тромбоз, аневризма подколенной артерии.
  • Артрит.
  • Болезнь Гоффа.
к содержанию ↑

Тендинит

Тенинит – воспаление сухожилия – может развиваться при интенсивных занятиях спортом или на фоне воспалительной патологии суставов (артрит). Фактором риска является аномальное строение сухожилий или их ослабление.

При тендините боль ощущается во внутренней части ноги, причем только во время активных движений. Пассивные движения остаются безболезненными. Именно этот симптом является важным диагностическим критерием, позволяющим отличить тендинит от артрита.

В колене воспаляется обычно надколенная связка, которая соединяет берцовую кость с коленной чашечкой. Систематические физические нагрузки приводят к тому, что воспаление прогрессирует, болевой синдром усиливается.

При сгибании или разгибании ноги можно услышать характерный звук, напоминающий скрежет. Возможно покраснение и повышение локальной температуры кожи над суставом.
к содержанию ↑

Ишиас

Ишиас – это пояснично-крестцовый радикулит, при котором возникает боль по ходу седалищного нерва. Причиной его возникновения является компрессия (защемление) корешков спинного мозга, расположенных на уровне поясницы. Данный синдром почти никогда не встречается среди людей до 30 лет, все пациенты – представители старшего поколения.

Многие спрашивают: почему болит колено, если нерв зажат в области спины? Седалищный нерв – самый крупный в человеческом организме. В нем есть много чувствительных и двигательных волокон, а проходит он по задней ягодичной и бедренной поверхности, затем спускается ниже колена и разветвляется на больше- и малоберцовый нерв.

Причины ишиаса весьма многообразны, поскольку ряд заболеваний приводит к сдавлению нерва либо на уровне поясничного отдела, либо в ноге на стороне поражения. Наиболее распространенной причиной является осложнение остеохондроза – грыжа: если межпозвоночный диск смещается влево, то и защемление нерва происходит слева.

В противном случае при сдвиге диска вправо, страдает правая сторона.

Поражение при ишиасе в подавляющем большинстве случаев одностороннее, крайне редко характерная симптоматика появляется в обеих ногах.

Если колено заболело из-за защемления нервного корешка, возникают такие симптомы:

  • Боль нарастает при резких движениях нижней части спины, подъеме тяжестей и других нагрузках на поясничный отдел.
  • Нога начинает сильнее болеть при напряжении мышц живота, кашле или чихании.
  • Скованность движений: трудно наклоняться и поворачивать туловище в стороны.
  • Характерный признак – неспособность встать на пальцы ног или согнуть их.
к содержанию ↑

Болезни сосудов

Варикозное расширение вен может развиваться годами, а иногда и десятилетиями. На ранних стадиях болезнь проявляется тяжестью и ощущением распирания в ногах, особенно в вечернее время или после длительного стояния.

Очень часто расширенные вены появляются на внутреннем сгибе левого или правого колена, при этом боль может долго отсутствовать. Варикозная болезнь сама по себе неопасна, угрозу представляет ее осложнение – тромбоз.

Тромбозом может осложняться и аневризма подколенной артерии, возникающая в результате травм, оперативных вмешательств или атеросклероза. Подколенная ямка – это типичное место локализации аневризмы, диагностируемой в 96% случаев у лиц мужского пола. Диаметр расширения варьируется от 1 до 7 см, однако в среднем составляет не более 3 см.

Одной из особенностей аневризмы подколенной артерии является возникновение в месте активных движений, чем объясняется ее довольно быстрый рост. Данное образование проявляется ноющей болью, онемением и покалыванием, а также сухостью и бледностью кожных покровов.

К характерным признакам относится также утомляемость ног при ходьбе, ощущение холода в конечностях и судорожные подергивания мышц.

При формировании кровяных сгустков, постепенно или внезапно перекрывающих кровоток, развивается тромбоз, нога сильно болит и немеет. Боль не купируется анальгетиками, а только нарастает. Пациенты с тромбозом проходят лечение в стационаре, им показан строгий постельный режим.

к содержанию ↑

Артрит

Воспаление коленного сустава при артрите проявляется отеком и болью, которая усиливается после ночного сна или долгого отдыха. Из-за отечности нога не может полностью согнуться, поэтому по утрам пациентам приходится некоторое время «расхаживаться». Это так называемая «стартовая боль» – характерный признак артрита.

Воспалительный процесс может приводить к скоплению значительного объема внутрисуставной жидкости и баллотированию надколенника: если выпрямить ногу и надавить на коленную чашечку, она погружается вниз до упора в кость. После прекращения воздействия надколенник возвращается на свое место.

Поскольку коленный сустав является одним из наиболее крупных в организме, в нем находится большое количество синовиальной жидкости. При попадании в нее болезнетворных организмов воспаление приобретает бурный характер, поэтому очень важно начинать лечение как можно раньше. В противном случае риск осложнений очень высок.

На первом месте среди причин развития артрита находится физическая перегрузка. Например, вследствие трения переднего отдела при длительном стоянии на коленях (колено домохозяйки). Спровоцировать воспаление могут травмы, врожденные аномалии строения коленного сустава, аллергия, перенесенные инфекции и вакцинация.

Наиболее тяжелой формой заболевания является острый флегмонозный артрит, при котором гнойное содержимое сустава прорывается в ткани бедра и голени.

к содержанию ↑

Болезнь Гоффа (липоартрит)

Болезнь Гоффа представляет собой воспаление жировой ткани рядом с коленным суставом. Она возникает в результате однократной (острой) травмы или систематической микротравматизации в ходе спортивных тренировок или выполнения тяжелой работы.

Боль, отечность и тугоподвижность – это основные признаки липоартрита. По мере развития болезни снижается функциональность четырехглавой (бедренной) мышцы, с обеих сторон колена появляются крепитирующие образования. При надавливании на эти образования слышится характерный треск. В дальнейшем сустав становится нестабильным, начинает подкашиваться.

к содержанию ↑

Полезные рекомендации

Появление болей в колене – это чаще всего сигнал о физическом перенапряжении. Поэтому необходимо в первую очередь дать ногам отдых.

Особенно это касается тех, кто занимается спортом или работает на тяжелом производстве. Всем известно, что ходьба и различные упражнения являются лучшей профилактикой проблем с суставами.

Однако в данном случае это может усугубить ситуацию и усилить боль.

Если диагноз пока неизвестен, нельзя делать любые согревающие процедуры, массировать колено. Облегчить состояние поможет правильная обувь, желательно, ортопедическая. Можно использовать специальные вкладыши-стельки – эффект будет не хуже. При травмах рекомендуется прикладывать лед в первые сутки и фиксировать колено эластичной повязкой.

На протяжении дня колено подвержено различным нагрузкам. Его анатомическое строение позволяет совершать различные сгибательные движения. Даже положение ног при сидении может создавать на него дополнительную нагрузку. Неудивительно, что боль с внутренней стороны колена хотя бы один или несколько раз испытывал каждый человек.

Если боль возвращается периодически или становится постоянной сбоку, это причина для беспокойства и начала лечения.

к содержанию ↑

Немного анатомии

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Колено – это сложный подвижный анатомический узел, соединяющий берцовую и бедренную кости, защищенный коленной чашечкой и внутренним мениском, представляющие собой серповидные хрящи. Состоящий из латерального и медиального менисков, синовиальных сумок, внутрисуставных крестообразных и боковых связок.

Боковые связки прикреплены к бедренной и берцовой костям, внутрисуставные – к менискам. Сочленяющиеся поверхности костей покрыты хрящевой тканью.

Синовиальная жидкость сумок способствует плавному, безболезненному движению колена при сгибании, разгибании и вращении.

к содержанию ↑

Другие заболевания

К заболеваниям, при которых болит внутренняя сторона колена, относятся:

  1. Сосудистые, утрудняющие кровообращение в подколенной вене и артерии (варикоз, аневризма, эмболия).
  2. Поражение большеберцового нерва (защемление, воспаление, опухоль).

При аневризме подколенной артерии мешковидное выпячивание происходит при расслоении стенки аорты. Характеризуется слабостью, онемением ноги, которая приобретает синюшный цвет и мерзнет.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Вначале появляется сильная боль, на смену которой приходит нарушение чувствительности. При несвоевременно начатом лечении чревато серьезными нарушениями кровообращения, осложнениями, вплоть до гангрены и ампутации конечности.

Сильную боль при пальпации лимфоузлов колена может провоцировать лимфаденит, для которого характерна припухлость колена и боль при его разгибании.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

К некрозу коленного сустава приводит аваскулярный остеонекроз, для которого характерна боль сбоку коленного сустава. Заболевание, относящееся к невоспалительной патологии, характеризующееся нарушением кровообращения и омертвением тканей.

К заболеваниям воспалительной природы относятся моно- и полиартрит колена. Спровоцировать его развитие могут:

  1. Различные инфекции.
  2. Травмы.
  3. Нарушение обмена веществ.

Начальный этап заболевания характеризуется периодически возникающей болью в суставе в основном при физической нагрузке, ходьбе или в конце дня. Поэтому принимается, как результат физической усталости ног. По мере прогрессирования воспалительного процесса появляются характерные для болезни симптомы:

  • отечность;
  • покраснение кожи и повышение температуры в коленном суставе;
  • деформация костной ткани;
  • ослабление мышечной ткани;
  • потеря подвижности сустава.
к содержанию ↑

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Колени постоянно испытывают значительную нагрузку, потому болезненные ощущения в них – не редкость. Они могут возникать на фоне физического перенапряжения, различных заболеваний и травм. Если причины боли патологические, то их необходимо выяснить и пройти соответствующее лечение.

к содержанию ↑

Вывих

Такая травма означает, что суставные поверхности костей сместились по отношению друг к другу. Во время получения вывиха ощущается резкая боль. В дальнейшем она притупляется, но может обостриться при малейшем движении.

Вывих обычно сопровождается также следующими симптомами:

  • отек;
  • согнутое положение коленного сустава;
  • отсутствие активных и резкое ограничение пассивных движений;
  • при прощупывании выявляется смещение надколенника;
  • при повреждении крупных нервных стволов стопа теряет чувствительность;
  • штыкообразная деформация сустава – заостренный выступ спереди.
к содержанию ↑

Повреждение связок

Такая травма часто является бытовой или спортивной и подразумевает растяжение связок или их разрыв – частичный или полный. Боль беспокоит постоянно и усиливается при пальпации, попытке движения. Ее обычно сопровождают следующие симптомы:
  • отек;
  • ограниченность движений;
  • кровоизлияние в сустав;
  • при полном разрыве – патологическая подвижность, разболтанность сустава;
  • при поражении крестообразных связок – смещение голени.

Такая травма колена очень распространена. Основным ее признаком являются болезненные ощущения, которые усиливаются при пальпации, во время движений.

Боль обычно сопровождается следующими симптомами:

  • затруднения во время движений;
  • отечность;
  • сглаженность контуров коленного сустава;
  • кровоподтек;
  • движения ограничены незначительно или умеренно.
к содержанию ↑

Киста Беккера

Такую патологию называют также грыжей или бурситом подколенной ямки. Болезненные ощущения возникают при росте в кисты в размерах, так как она начинает давить на близлежащие ткани.

Помимо боли заболевание может сопровождаться следующими симптомами:

  • покалывание, онемение в подошве;
  • невозможность полностью согнуть ногу в колене;
  • упругое и плотное образование, выявляемое при прощупывании.
к содержанию ↑

Бурсит

Данная патология подразумевает воспалительный процесс, поражающий околосуставную сумку коленного сустава. В зависимости от причин и особенностей протекания болезни выделяют несколько ее форм. Каждая отличается определенными особенностями.

Препателлярному асептическому бурситу свойственны боли с незначительной интенсивностью. Они могут сопровождаться скованностью при ходьбе. Возникает ограниченная опухоль, имеющая мягкоэластическую консистенцию. Может быть незначительный отек, повышается местная температура.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
При инфратпателлярном асептическом бурсите симптоматика бывает стертой. Боль незначительна и проявляется во время ходьбы или длительного стояния на ногах. Патология выражается также в следующих признаках:
  • скованность;
  • сустав незначительно увеличивается в объеме.

Более яркая клиническая картина наблюдается, когда содержимое бурсы инфицировано. Боль в таком случае бывает резкой, иногда дергающей. Она сопровождается следующими признаками:

  • появление опухолевидного образования, которое резко болезненно;
  • локальное повышение температуры;
  • гиперемия;
  • отек.

Многие заболевания имеют схожую клиническую картину, особенно на начальных стадиях, когда проявления еще незначительны. Самостоятельное выяснение причины неприятных ощущений может оказаться неэффективным, а результат – ошибочным. Поставить диагноз и выявить особенности течения болезни может только специалист с помощью различных диагностических методов.

к содержанию ↑

К какому врачу обращаться?

При боли в колене сбоку с внутренней стороны следует обращаться к хирургу. Если болезненные ощущения вызваны травмой, то заниматься диагностикой и назначением лечения должен травматолог.

В зависимости от особенностей случая может потребоваться также помощь других специалистов:

  • ортопед;
  • физиотерапевт;
  • массажист;
  • инструктор по ЛФК.

Медикаментозная терапия

При боли в колене сбоку с внутренней стороны могут применяться различные лекарственные препараты. Многие травмы и патологии сопровождаются болью и воспалительным процессом, поэтому широко применяются средства нестероидной противовоспалительной группы, которые эффективно устраняют эти симптомы.

На начальном этапе обычно прибегают к инъекциям, а в дальнейшем переходя на таблетированную форму медикаментов и средства для наружного применения. Среди НПВП часто используют Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Пироксикам, Индометацин, Кетопрофен.

При сильной боли и выраженном воспалении может быть назначен короткий курс глюкокортикостероидов – стероидных гормонов. Чаще применяют Гидрокортизон, Кортизон. Наибольшую эффективность обеспечивают инъекции. Такие препараты применяют также наружно и в целях физиотерапии.

При боли в колене могут быть назначены также следующие препараты:

  • анальгетики: Анальгин, Баралгин;
  • спазмолитики и миорелаксанты: Папаверин, Дротаверин, Микодалм, Сирдалуд, Баклофен;
  • хондропротекторы: Артра, Мовекс, Глюкозамин, Терафлекс, Структум, Алфлутоп, Хондроитин – такие препараты способствуют восстановлению хрящевых структур;
  • витамины и минералы, необходимые для укрепления иммунитета (аскорбиновая кислота), активизации кровообращения (витамины группы B), сращения костных структур (кальция, витамин D).

Все предписания врача должны быть строго соблюдены. Медикаментозная терапия должна продолжаться даже после исчезновения всех клинических проявлений патологии. Все препараты должен назначать врач – самолечением заниматься опасно.

к содержанию ↑

Лечебная гимнастика

ЛФК является одним из направлений консервативной терапии. Гимнастика может уменьшить боль, вернуть объем движений, укрепить мышечный корсет. К ЛФК прибегают не только при комплексном консервативном подходе, но и после хирургического вмешательства с целью реабилитации. Комплекс упражнений должен подбирать специалист.

В домашних условиях можно выполнять следующие элементы:

  • Встать на колени. Обхватить стопу рукой с этой же стороны и подтягивать к ягодицам. Движения должны быть плавными. В крайней точке зафиксироваться на минуту. Повторить упражнение для другой ноги.
  • Встать прямо, слегка согнув ноги в коленях и положив на них руки. Выполнять круговые движения сначала в одну, затем в другую сторону. Сделать по 10 раз в каждом направлении.
  • Сесть прямо, сведя ноги вместе. Стопы обхватить полотенцем и максимально тянуть его на себя. Ноги должны оставаться прямыми, обратная сторона коленей прижата к полу. Зафиксироваться в крайнем положении на полминуты.
  • Сесть, слегка расставив ноги. Тянуться руками к стопам, но не сгибая ноги. В крайней точке зафиксироваться на полминуты. Сделать несколько повторов.
  • Лечь на спину. Одну ногу прижать к полу, а другую обхватить полотенцем и поднять максимально высоко. Зафиксироваться в крайней точке на полминуты, вернуться в исходную позицию. Повторить с другой ногой. Во время упражнения поясница должна быть прижата к полу.
  • Лечь на спину, подложив под шею маленькую подушку. На выдохе поднимать правую ногу на полметра в высоту. Зафиксировать ее в этом положении и поворачивать стопу поочередно в разные стороны. Сделать 10 движений, вернуться в исходную позицию. Повторить для другой ноги. Всего сделать три подхода.

Такие упражнения допустимо выполнять вне периодов обострения. Возможность исполнения любых элементов и разрешенные нагрузки должны быть обговорены с лечащим врачом.

Болезненные ощущения в колене сбоку с внутренней стороны могут быть следствием травмы или какой-нибудь болезни. При появлении тревожных симптомов надо сразу же обратиться к врачу, который поставить диагноз и назначит соответствующее лечение. Оно может быть консервативным или хирургическим.

Заболевания суставов выявляются у людей различного возраста. Патологии имеют множество признаков. По отдельным из них специалист распознает заболевание и определяет точный диагноз. Распространенной жалобой является боль в колене сбоку с внутренней стороны.

Самостоятельно устранять проблему не рекомендуется. Это приводит к развитию дополнительных осложнений. По этой причине необходимо изучить, какие проблемы вызывают данный симптом.

к содержанию ↑

Строение коленного сустава

Для установления диагноза исследуется состояние коленного сустава. Колено состоит из коленной чашечки, связок и синовиальных сумок. Ткани получают питание благодаря крупным кровеносным сосудам. За сгибательные и разгибательные движения отвечает мышечный каркас. Сокращение мышц происходит при получении импульса от нервных волокон.

Сложный состав сустава не позволяет пациенту самостоятельно установить причину появления неприятных ощущений. Постановка диагноза происходит в медицинских условиях.
к содержанию ↑

Травмирование коленной чашечки

Неприятные ощущения характерны и для травмирования коленной чашечки. Травмы сопровождаются сжатием мягких тканей, сосудистого и мышечного волокна. При сильных повреждениях диагностируется перелом чашечки.

При травмировании сустава причина неприятных ощущений устанавливается специалистом. Для постановки правильного диагноза больной направляется на рентгенографическое исследование. В отдельных случаях применяется магнитно-резонансная томография.
к содержанию ↑

Может ли боль пройти сама?

В некоторых случаях, действительно, боль проходит через несколько дней. Однако это касается, в основном, легких ушибов с внешней стороны.

Если же вы заметили на внутренней, левой или правой части колена припухлость или деформацию, а также, если подвижность сустава сильно затруднена – не затягивайте визит к врачу. Он объяснит вам, насколько опасна патология и почему колено болит или печет.

к содержанию ↑

Внутреннее строение

Чтобы понять, почему появляется боль с внутренней стороны сбоку колена при сгибании, нужно уточнить строение органа. Обычно причина недуга в том, что коленный сустав является самым сложным по своей анатомии. Он отвечает за сгибание и разгибание. По структуре в его состав входит большое количество связок, мыщелок и суставных сумок.

Колено, по сути, управляет двумя огромными рычагами – костями нижних конечностей. Это с одной стороны – бедренная, а с другой – большеберцовая. Также есть и третья кость – это надколенник.

Из-за столь ответственной функции сустав испытывает огромные нагрузки, работая своеобразным амортизатором, делая походку и другие передвижения плавными.

Поверхности костей, соединяющихся друг с другом, отличаются. Между ними – пластины в форме полумесяца. Также в хряще много связок для свободного движения. Есть и синовиальная сумка, где производится суставная жидкость, смазывающая колено и предотвращающая изнашивание суставов. Именно в ней в случае патологии локализуется воспаление.

к содержанию ↑

Воспалительный процесс в сухожилиях

Такое нарушение часто возникает после удара острыми предметами. В случае присоединения инфекции болевые ощущения, как правило, локализуются именно с внутренней боковой стороны, мешают нормальной походке и требуют врачебной помощи.

Рахит

Развивается из-за недостатка жизненно важных микроэлементов и витаминов, а также неправильного соотношения в рационе белков, жиров и углеводов. Происходит деформирование всего скелета, возникают аномалии соединительной ткани, так как она и составляет связочный аппарат. Рахит почти всегда сопровождается болью с внутренней части колена.

Гонит

Заболевание является инфекционно-воспалительным. Поражается одно колено или сразу оба. При этом прогрессирует отек, боль, ограничение двигательной активности в суставе. Основные причины проблемы – это ушибы, инфицирование открытых ран, гонорея, бруцеллез и т. п.

Когда обращаться к доктору?

Если боль в суставе с внутренней стороны начала проявляться, то игнорировать поход к врачу не следует. Запущенное воспаление и дегенерация в колене приведут к осложнениям.

Мнение эксперта
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Обращаться следует к ревматологу. Он специализируется на восстановлении состояния суставов, костей, позвоночника, мышц, которые повреждены болезням. Также оказать помощь могут травматолог, физиотерапевт, мануальный терапевт.
Автор статьи
Михайлова Мария Васильевна
Кардиолог-терапевт с опытом более 10 лет. Постоянный участник и спикер в кардиологических конференциях
Следующая
Коррекция зренияПричины болей в коленях и эффективное лечение заболеваний

Добавить комментарий