Причины появления тёмных кругов, синяков, мешков под глазами мужчин и способы их устранения

Кожа вокруг глаз как индикатор состояния здоровья человека

Цвет кожи, ее упругость или, наоборот, обвислость свидетельствуют о состоянии здоровья, возрасте, а также об индивидуальных особенностях человека. Вокруг глаз находятся мышцы, которые обеспечивают движения органов зрения.

Эта функция не требует большого напряжения, поэтому кожа, покрывающая мышцы, обычно плохо натянута и часто отвисает, если формируются отеки.

Кроме того, глаза должны хорошо снабжаться кровью, поэтому глазное яблоко окружено густой сетью сосудов, несущих артериальную и венозную кровь.

Естественная причина пожизненного существования темных кругов вокруг глаз или только под ними состоит в наличии индивидуальных особенностей:
  • вен под кожей глаз;
  • крови (чем гуще венозная жидкость, тем темнее кожа в области глаз);
  • пигментации (у смуглых людей могут формироваться места концентрации темного пигмента там, где кожа особенно тонкая).

Однако чаще всего черные круги под глазами свидетельствуют о наличии патологии. Существует целый комплекс заболеваний, которые можно предварительно диагностировать именно по цвету и состоянию кожи вокруг глаз.

Темные круги под глазами — признак нездорового образа жизни или болезни

Наконец, темные круги вокруг глаз могут быть свидетельством того, что человек плохо обращается со своим организмом. Нездоровый образ жизни и вредные привычки оставляют след на внешности человека. Однако он временный. Если образ жизни еще не привел к появлению патологии, то человек вполне может вернуться к здоровому цвету лица и нормальной коже.

к содержанию ↑

Болезни мужчин и круги вокруг глаз

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Мужчины должны быть сильными телом, а главное — духом. Это связано с их функцией защитника.

хранителя семьи и государства. Мужчина должен спокойно и с достоинством переносить стрессы и невзгоды.

Однако такое внешнее спокойствие не всегда соответствует внутреннему состоянию. Подавляя свою реакцию на стрессы, мужчины способствуют появлению различных заболеваний — от устойчивой гипертензии до язвы желудка и импотенции.

Именно мужчинам в наибольшей степени свойственны ранние инсульты и инфаркты.

Кроме того, увлечение алкоголем и никотином в большей степени присуще все же мужчинам. Несмотря на то, что женщины все активнее ведут мужеподобный образ жизни, представители сильного пола стремятся не упустить пальму первенства в борьбе со своим здоровьем.

Так о чем говорят круги под глазами у мужчин? Если темный цвет вокруг глаз или под ними появился внезапно, то это может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  1. Синие круги вокруг глаз свидетельствуют о недостатке кислорода в крови. Это может быть связано с возникновением нескольких заболеваний. Прежде всего, синие круги появляются у тех, кто много и длительно курит. Под воздействием никотина и других веществ, содержащихся в сигаретах, в организме происходят изменения, которые приводят к дефициту кислорода в организме. Кроме того, появление синего оттенка кожи вокруг глаз, носа и рта свойственно всем людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей. Это такие патологии, как бронхиальная астма, все виды бронхитов, туберкулез, рак и альвеолит легких.
  2. Появление вокруг глаз коричневых кругов говорит о проблемах с сердцем. Если человек считает себя здоровым, но имеет недавно появившийся коричневый оттенок кожи, его срочно нужно отправлять на обследование, потому что причина такого изменения может быть связана с ишемией, пороком сердца или сердечной недостаточностью.
  3. Фиолетово-синий оттенок кругов может быть признаком возникновения заболеваний почек. В этом случае следует обратить внимание на наличие отеков лица и ног, на возможную болезненность в области поясницы, повышенную температуру, наличие крови в моче.
  4. Желтовато-коричневые оттенки на данном участке кожи чаще всего свидетельствуют о наличии проблем с работой пищеварительной системы. Обычно такие потемнения указывают на проблемы с работой печени, желудка, поджелудочной железы.
  5. Круги, окрашенные в разные оттенки красного цвета, говорят о наличии типичной мужской болезни — простатита. Впрочем, такие покраснения могут появиться от недосыпа, аллергии, сильного насморка, инфекционного заболевания глаз, гриппа, повышенного артериального и внутричерепного давления.

Некоторые изменения цвета кожи медики связывают с возрастными процессами. Однако возраст — это не болезнь, а состояние организма с повышенным риском возникновения многих патологий. Так что мужчинам любого возраста нужно настороженно относиться к изменению цвета кожи в области глаз. Это в любом случае говорит о неблагополучии состояния организма.

к содержанию ↑

Что делать, если кожа вокруг глаз изменила цвет

Прежде всего, следует осознать, что это знак неблагополучия. Беспокоиться по поводу таких изменений необходимо даже в том случае, если они появились после бессонных ночей, стрессов, злоупотреблений алкоголем и т. п. Это означает, что ваш организм уже не справляется с такими нагрузками.

В этом случае следует, прежде всего, отдохнуть, т. е. выспаться, погулять, заняться физкультурой, подзарядиться положительными эмоциями.

В комплекс восстановительных мероприятий входит и диета. Исключите хотя бы на время из своего меню острую, жареную и жирную пищу. Перейдите на кисломолочные продукты, фрукты, овощи, легкие злаковые каши.

Если в организме еще не сформировались перечисленные патологии, то вскоре лицо посвежеет, а глаза потеряют свои неестественные темные «очки». Однако возврат к свежему лицу и хорошему самочувствию не означает, что теперь можно вернуться и к прежней жизни, наполненной бессонными ночами, тяжелой пищей, никотиновой или алкогольной интоксикацией.

Организм уже послал предупреждение о том, что не сможет функционировать в таком режиме. Дальше начинаются тяжелые болезни.

При сочетании кругов вокруг глаз с другими симптомами придется посетить лечебные учреждения и обследоваться. Ведь почти все заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, относятся к категории тяжелых, опасных и хронических.

Исключение составляют только инфекционные патологии вроде гриппа. Однако в этом случае темные круги возникают после появления основных симптомов.

Таким образом, человек, получивший предупредительный сигнал от своего организма в виде необычной окраски кожи вокруг глаз, должен совершить только два действия — посетить врача и перейти к здоровому образу жизни. Однако именно эти действия часто оказываются самыми сложными, ведь нужно изменить привычки и отношение к себе и своим близким.

Далеко не все мужчины должным образом следят за своей внешностью и обращают свое внимание на такие косметические недостатки, как черные круги под глазами. На самом деле, это может свидетельствовать о наличии определенных проблем со здоровьем. Некоторые из них не представляют для мужчин особой опасности, другие же способны подорвать здоровье.

к содержанию ↑

Почему возникают темные круги?

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Почему возникают темные круги под глазами у мужчин? Главным образом это связано с анатомическими особенностями человека. Кожа в области глаз достаточно тонкая, поэтому сетка кровеносных сосудов буквально просвечивается сквозь слои дермы.

Если кровь по каким-то причинам потемнела, это естественным образом отразится и на оттенке кожи в тех местах, где она очень тонкая.

Основные же причины появления потемнений вокруг глаз можно разделить на две категории:

  • вызванные болезнями;
  • вызванные внешними факторами.
  • недуги сердечно-сосудистой системы (нарушенное кровообращение, инсульт);
  • надпочечниковую недостаточность;
  • анемию;
  • болезни дыхательной системы;
  • хронические недуги;
  • нарушения в работе мочевыводящей системы;
  • инфекционные недуги.

К причинам образования темных кругов под глазами у мужчин, относящихся ко второй категории, чаще всего относят:

  • стрессы;
  • хроническую усталость;
  • стремительную потерю веса;
  • злоупотребление кофе;
  • аллергическую реакцию;
  • нарушение сна;
  • курение и злоупотребление спиртным;
  • авитаминоз и неправильное питание;
  • отсутствие физических нагрузок.

Очевидно, что причины весьма разнообразны, но если вы раньше не замечали изменения цвета кожи вокруг глаз, а теперь проблема возникла, первым делом следует проконсультироваться с врачом и исключить вероятность развития серьезного заболевания.

к содержанию ↑

Когда обратиться к врачу?

Многие люди просто не обращают внимания на появление синяков под глазами. В большинстве случаев все списывается на стрессы и хроническую усталость. Но иногда подобная проблема говорит о наличии серьезных расстройств в работе внутренних органов и систем.

  • если на лице, помимо синяков, появились отеки;
  • если время от времени возникает тошнота и головокружение;
  • если артериальное давление стало повышенным;
  • если пропал аппетит;
  • если кожа в области глаз стала впалой.
При обнаружении вышеперечисленных симптомов желательно посетить врача и сдать соответствующие анализы для определения причины их возникновения.
к содержанию ↑

Образ жизни

Мешки у мужчин под глазами могут образоваться в следующих ситуациях:

  • Недостаточный сон. В случае если мужчина слишком длительное время проводит возле монитора компьютера или перед телевизором, то у него обязательно разовьётся синдром хронической усталости. Кроме этого, стать причиной косметического дефекта может управление автомобилем в ночное время либо отход ко сну после полуночи. При таких ситуациях наблюдается ухудшение памяти, понижение работоспособности и постоянная рассеянность.
  • Вредные привычки. При курении сильно сужаются капилляры, что становится причиной хронического кислородного голодания. Отмечается изменение окраски кожных покровов на лице как результат постоянного поступления сигаретного дыма в организм и скопления большого количества никотина.
  • Низкая физическая активность на протяжении дня. Для нормальной работы организма мужчины нужны прогулки на улице и активные занятия спортом.
  • Резкое снижение веса. При вегетарианстве и голодании часто возникают синяки на лице, и объясняется это дисбалансом полезных веществ. Всё это отрицательно отражается на состоянии эпидермиса и функционировании органов.

При ведении здорового образа жизни и достаточной физической активности отмечается исчезновение чёрных кругов и улучшение общего самочувствия мужчины.

к содержанию ↑

Неполадки в эндокринной системе

Нередко тёмные пятна в области глаз появляются при различных нарушениях в работе органов эндокринной системы. Гиперпигментация эпидермиса вокруг глаз, сопровождающаяся формированием мешков, может свидетельствовать о развитии проблем с работой надпочечников.

Если в мужском организме продуцируется слишком большое количество гормонов щитовидки, то это приводит к пожелтению кожных покровов и их выраженному шелушению.

к содержанию ↑

Патологии внутренних органов

Иногда тёмные пятна под глазами свидетельствуют об опасных хронических патологиях, протекающих в мужском организме. Нередко такой симптом появляется при нарушении работы почек, надпочечников и сердца. Кроме этого, синяки могут служить признаком:

  • гельминтоза;
  • лямблиоза;
  • гипотиреоза;
  • малокровия;
  • холецистита;
  • желчнокаменной болезни.
Придавать коже синюшный оттенок способны аллергические реакции, которые сопровождаются расширением сосудов и повышением проницаемости их стенок. Кроме этого, синяки у мужчин под глазами способны формироваться при заболеваниях:
  • органов дыхания;
  • почек;
  • сердца;
  • печени.

Нередко такой признак указывает на простатит, эректильную дисфункцию и рак простаты. В отдельных случаях мешки на лице являются проявлением экземы, конъюнктивита и патологий инфекционного характера.

к содержанию ↑

Гипоксии

Одной из распространённых причин образования синяков на лице у представителей сильного пола считается гипоксия, то есть недостаток кислорода. Такое патологическое состояние может становиться последствием слишком частого курения и распития спиртных напитков.

В некоторых случаях гипоксия может развиваться при слишком продолжительном нахождении мужчины в душной комнате либо под яркими солнечными лучами. Спровоцировать косметический дефект по причине кислородного голодания способны такие факторы, как скачки давления, сильная интоксикация организма и сбои в функционировании сердца.

к содержанию ↑

Прочие причины

Специалисты выделяют следующие причины, которые могут вызывать косметический дефект у мужчин:

  • стрессовые ситуации;
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • повышенное напряжение глаз на протяжении дня;
  • недостаток свежего воздуха в помещении;
  • низкая физическая активность в течение дня.

В отдельных ситуациях чёрные круги под глазами могут являться генетической особенностью кожи. Это обусловлено тем, что сосуды кровеносной системы локализуются достаточно близко к верхнему слою эпидермиса.

к содержанию ↑

Как избавиться от синяков под глазами

Справиться с мешками под глазами возможно с помощью различных методов и средств, которые лучше всего уточнить у специалиста.

Аптечные средства

Для борьбы с синяками под глазами в аптеке можно приобрести следующие средства:

  1. Крем Бадяга. Средство применяется уже достаточно давно и помогает быстро справиться с косметическим дефектом.
  2. Васильковая вода. Средство выпускается в виде лосьона и помогает быстро снять усталость.
  3. Белая глина. Лучше всего её использовать после душа или бани. Такое средство как отбеливает кожу, так и наполняет её витаминным комплексом.

Для получения желаемого результата рекомендуется сочетать применение аптечных средств с рецептами нетрадиционной медицины.

к содержанию ↑

Народные методы

Эффективным народным средством в борьбе с синяками под глазами служит петрушка, из которой можно готовить примочки. Для этого необходимо столовую ложку растения залить стаканом кипятка и настаивать смесь в течение 15 минут. После средство нужно процедить, смочить в растворе ватный диск и положить его на кожу в области глаз на 10–15 минут.

Полезно прикладывать к векам салфетки, смоченные в зелёном либо чёрном чае. Делать такую процедуру рекомендуется 4 раза подряд и каждый раз на 2 минуты. Простым и эффективным средством считается огурец, который можно просто нарезать кусочками и положить на веки.

к содержанию ↑

Профилактика

Профилактирование возникновения синяков под глазами включает организацию полноценного питания и питьевого режима. На протяжении суток рекомендуется пить чаи из трав и обычную воду, а также употреблять в пищу свежие овощи и иные полезные продукты.

Кроме этого, не нужно забывать о здоровом полноценном сне, ведь недосып часто отражается на лице в виде синяков. Необходимо своевременно реагировать на сигналы, которые подаёт организм, правильно питаться и как можно чаще находиться на свежем воздухе.

Вокруг глаз находится самая тонкая кожа. Она чувствительна к любым переменам в нашем организме, и изменение её цвета сигнализирует о проблемах.

Мужчины заботятся о внешности не столь трепетно, как женщины, поэтому часто не обращают внимания на возникшие мешки под глазами. А зря: изменение цвета кожи вокруг глаз — это не только косметическая проблема, но и признак заболевания или неправильного образа жизни.

к содержанию ↑

Причины появления мешков под глазами

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Чёрные круги вокруг глаз возникают потому, что венозная кровь, циркулирующая вокруг глаз, имеет тёмный цвет. Не стоит паниковать, если эта проблема связана с особенностью вашего организма или у ваших предков такие «глаза» были всегда.

Близкое расположение вен к поверхности кожи чаще встречается у смуглых людей, чем у белых. Особенность физиологии не исправить хирургическим путём.

В данном случае на помощь придёт косметика.

Выделяют несколько групп факторов, которые ведут к возникновению у мужчин тёмных кругов под глазами.

к содержанию ↑

Следствие серьёзного заболевания

Заболевания также могут быть причиной мешков под глазами:

  1. Гипоксия. Одна из главных причин изменения цвета кожной ткани вокруг глаз — кислородное голодание. Такое состояние может возникать из-за курения или быть следствием долгого нахождения в душном помещении или на солнце, повышении давления, сердечной недостаточности и интоксикации организма.
  2. Эндокринные заболевания. Гиперпигментация кожи вокруг глаз, сопровождающаяся появлением мешков, может говорить о развитии недостаточности надпочечников. А при избыточной выработке гормонов щитовидной железы возможно появление шелушения и желтушного оттенка тканей.
  3. Кожные болезни. Псориаз, экзема и атопический дерматит также могут стать причинами посинения кожу вокруг глаз у мужчин. Происходит это за счёт активного употребления антигистаминных препаратов, которые влияют на работу печени, и применения гормональных мазей.
к содержанию ↑

Болезни сердца, почек, органов дыхания

Тяжелые заболевания внутренних органов вызывают круги под глазами желтых или даже красных оттенков. У мужчин в возрасте от 40 лет такие недуги встречаются все чаще, морщины на лице сопровождаются постоянными мешками под глазами, которые не проходят.

Из-за сердечных, почечных, печеночных и дыхательных болезней, человек испытывает нехватку кислорода, что приводит к кровяным застоям. Кстати, при этих болезнях синяки под глазами являются постоянным симптомом, избавиться от которого тяжело.

к содержанию ↑

Диагностика и лечение

Непосредственно к лечению приступать нужно только после установки точной причины. Если проблема заключается в неправильном образе жизни – нужно постараться нормализовать свой сон и чаще находиться на свежем воздухе. Если спустя несколько дней круги не исчезнут – то нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Она покажет точную причину.

После обследования доктор назначает лечение с рекомендациями по поводу питания и образа жизни. Иногда, когда синяки появляются из-за сложных заболеваний органов, свести к минимуму неприятные проявления на лице может только диета и соблюдение отдельных рекомендаций.

Иногда требуется вмешательство косметолога. Он подбирает средства для кожи, которые помогут насыщать клетки кислородом.

Кстати, иногда из-за косметики, даже уходовой появляются мешки. Это происходит из-за ее просроченности, дешевизны или содержания в составе вредных веществ.
к содержанию ↑

Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин

Под гомеопатией понимают довольно странный, но современный тип лечения. Заключается он в применение в малых дозах таких лекарств, которые в больших дозах вызывают определенную болезнь. У больного появляются симптомы заболевания, которое у него уже есть.

Таким образом, человек впоследствии излечивается. Этот способ применяется даже в медицине. Гомеопатия строго должна быть под наблюдением врача. Важно не перебарщивать с дозами медикаментов. Излечившись от недуга, вызывающего круги, человек избавится и от самих мешков.

к содержанию ↑

Бессонница

Состояние может возникать вследствие необходимости продолжительной работы, которая должна быть и ночью. Так же бессонница появляется при сильном стрессе, переживании .

Возможно образование состояния вследствие приема медикаментозных средств. На каждом препарате в инструкции к применению описан побочный эффект в виде бессонницы, который должен учитывать врач и пациент.

Гиповитаминоз

Если пациент употребляет малое количество пищи, содержащей полезные вещества, микроэлементы, минералы, витамины, образуется гиповитаминоз. В результате у пациента замедляется метаболизм, ухудшается самочувствие, появляются признаки недомогания, одним из которых является потемнение кожи вокруг глаз. Человек приобретает осунувшееся лицо.

Нервное перенапряжение

Состояние возникает по причине усталости на работе, эмоциональных потрясениях, неприятных моментов в жизни, влияющих на состояние человека. В результате пациент постоянно испытывает стресс. Состояние может осложняться, если он начинает меньше есть. В этом случае требуется консультация психолога или психотерапевта.

Физическое напряжение

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Состояние образуется у пациентов, чья деятельность сопряжена с чрезмерной физической активностью. Также она может появиться вследствие неправильного активного занятия спортом .

То есть физическая деятельность пациента не соответствует состоянию его здоровья. В итоге образуется упадок сил, может резко повышаться или снижаться артериальное давление.

Появляется бледность кожных покровов, мешки под глазами.

к содержанию ↑

Вредные привычки

К ним относится частое употребление алкоголя, никотина, запрещенных лекарственных препаратов и наркотических веществ . В результате у пациента ухудшается качество кожных покровов, стенок сосудов. Он становится бледным, осунувшимся. Помимо кругов под глазами, образуется одышка, изменение ритма сердца, ухудшается качество эмали зубов.

Инфекции и вирусы

Когда патогенные микроорганизмы проникают в кровь, они начинают выделять продукты жизнедеятельности. Вещества являются токсичными для человека.

Поэтому поднимается температура тела, кожа становится бледной . Человек сильно устает без физической нагрузки, появляются темные круги под глазами.

Состояние сопровождается характерной клинической симптоматикой в зависимости от локализации микробов. Например, при фарингите сильно краснеет и воспаляется горло, образуется ринит и повышенная температура тела.
к содержанию ↑

Сердечно-сосудистые патологии

У мужчин такие состояния развиваются намного чаще, чем у женщин. К потемнению кожи вокруг глаз приводит:

  • сердечная недостаточность;
  • артериальная гипотензия;
  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь;
  • сгущение крови.

Круги под глазами свидетельствуют о том, что кровообращение по сосудам затруднено в связи с вышеперечисленными заболеваниями. Помимо этого симптома, у человека может появляться одышка, резкий упадок сил, головокружение, головная боль и другие признаки.

к содержанию ↑

Заболевания респираторного тракта

  • трахеит, бронхит, пневмонию;
  • бронхиальную астму;
  • бронхообструктивную болезнь;
  • проникновение инородного тела;
  • муковисцидоз;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования в легочной системе.

Перечень патологий может добавляться множеством заболеваний респираторного тракта. Они приводят к ухудшению сердечно-сосудистой системы, так как в организм человека поступает недостаточное количество кислорода . В итоге у пациента образуется головокружение, головная боль, бледность кожных покровов, тахикардия, аритмия, мешки под глазами.

к содержанию ↑

Анемия

Заболевание может вызвать множество факторов, наиболее часто оно образуется вследствие недостатка железа в крови . Эритроциты не могут переносить достаточное количество кислорода, образуется гипоксия. Человек становится бледным. Постепенно организм истощается. Появляются мешки под глазами.

Полезное видео

Темные круги под глазами являются не такой частой проблемой для мужчин, как для женщин. Однако, такие проявления могут являться симптомом серьезного расстройства или заболевания. Поэтому важно вовремя обратить внимание на изменение цвета кожи вокруг глаз.

Существует несколько общих рекомендаций и эффективных народных средств, с помощью которых можно без труда избавиться от темных кругов под глазами. Но если причиной их появления становится заболевание, то лечение назначает врач.

Можно выделить несколько распространенных факторов, которые становятся причиной возникновения темных кругов под глазами у мужчин:

  1. 1. Неправильное или несбалансированное питание. Такой рацион провоцирует недостаток витаминов и микроэлементов в организме, который приводит к нарушению кровообращения.
  2. 2. Отсутствие полноценного сна. Это самая распространенная причина.
  3. 3. Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение. Спиртное неблагоприятно влияет на процесс кровообращения, а никотин и различные смолы ускоряют процессы старения и ухудшают общее состояние кожи.
  4. 4. Постоянная работа за компьютером. Она вызывает перенапряжение, появление отеков, мешков и потемнение кожи.
  5. 5. Стресс. Черные синяки могут возникать как индивидуальная реакция на стрессовые ситуации, во время которых выделяется большое количество гормона кортизола, провоцирующего общее увеличение объема крови, из-за чего происходит разрыв капилляров.
  6. 6. Обезвоживание. Оно приводит к утончению и иссушению кожи.
  7. 7. Воздействие солнечного ультрафиолета. Сказывается на тонкой и чувствительной коже лица вокруг глаз.
  8. 8. Вегетососудистая дистония. Данная дисфункция характеризуется ухудшением кровообращения.
  9. 9. Удары. Часто в результате ушибов происходят разрывы сосудов, кровь проникает под кожу, и появляется гематома.
  10. 10. Аллергия.

Причиной появления темных кругов под глазами может быть недостаток в организме определенных веществ. Витамин К принимает активное участие в свертывании крови, поэтому он необходим для кровообращения и поддержания здорового цвета кожи.

Недостаточное количество цинка вызывает проблемы с метаболизмом. Нехватка витамина А приводит к ускорению процессов старения кожи, витамины С и Е укрепляют стенки сосудов и отвечают за здоровую структуру кожи.

Бывают случаи, когда круги под глазами свидетельствуют о развивающейся болезни. Если появляются подозрения в том, что причина заключается не в простом недосыпании, то стоит обратиться к врачу, который выявит патологию и назначит комплексное лечение.

Появление кругов под глазами может быть симптомом различных заболеваний:

  1. 1. Отечность век, сопровождающаяся синими кругами под глазами, указывает на проблемы с мочевыводящей системой и почками. На начальной стадии синяки появляются по утрам из-за задержки жидкости в организме, но при развитии болезни отечность сохраняется на весь день.
  2. 2. Желтый оттенок кругов под глазами означает заболевания печени и желчевыводящей системы. Такой цвет является следствием скопления в организме токсинов и химикатов, в их число входит билирубин. Именно это вещество придает такой цвет.
  3. 3. Причиной синяков под глазами часто становится ринит.
  4. 4. Аналогичный симптом можно наблюдать при сахарном диабете.
  5. 5. При анемии вся кожа бледнеет и районы вокруг глаз начинают выделяться на этом фоне.
  6. 6. Темно-коричневые круги указывают на хроническую недостаточность надпочечников.
  7. 7. Красно-коричневые круги говорят о проблемах с сердечной сосудистой системой.

Присутствие и различные оттенки кругов под глазами указывают на наличие того или иного заболевания лишь косвенно. Только комплекс ярко выраженных симптомов может более или менее точно свидетельствовать о конкретной патологии.

Мужчины гораздо меньше (по сравнению с женщинами) внимания уделяют своему внешнему виду. Поэтому и к появлению тёмных кругов и мешков под глазами они относятся спокойно.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Но довольно часто такие «украшения» могут быть связаны не только с неправильным образом жизни, недосыпом или усталостью глаз, но и с наличием серьёзных заболеваний в организме. Именно поэтому относиться халатно к проблеме не стоит.

В первую очередь нужно пересмотреть свои взгляды на режим дня и отдыха, на своё питание и количество потребляемой жидкости. Если даже после коррекции образа жизни косметические дефекты не исчезли, то это повод для прохождения диагностики и общего обследования у врача.

к содержанию ↑

Недосып

Первая и наиболее распространённая причина – некачественный или отсутствующий сон. Если мужчина всю ночь сидел за компьютером, кутил в ночном клубе или работал в ночную смену, то возникновение такого косметического дефекта – это ещё самое безобидное, что его может ждать наутро.

Бессонная ночь – это большой стресс для организма, каким бы крепким и молодым вы ни были. Коже требуется много времени для восстановления и отдыха, сосудам тем более. В этом случае можно посоветовать только здоровый сон не менее 9 часов в сутки, прохладные компрессы на глаза (или ромашковые примочки) и правильное питание (да, от этого зависит и качество сна в том числе).

к содержанию ↑

Избыточное количество ультрафиолета

Ультрафиолетовое излучение не приносит нашей коже ничего хорошего. Оно ускоряет её старение и снижает местный иммунитет. Из-за частого и значительного воздействия УФ-излучения кожные покровы начинают вырабатывать большое количество меланина, который в избытке начинает вызывать гиперпигментацию периорбитальной зоны.

Скопление в организме воды

Избыток жидкости в организме вызывает не только отёки, но и тёмные круги, и мешки под глазами. Устранить такой дефект можно только одним способом – соблюдением строгой диеты и контролем потребляемой в день жидкости.

Исключите из вашего рациона продукты, которые могут вызывать застой жидкости в организме. К скоплению воды в организме может привести отложение солей, которые задерживают жидкость и провоцируют появление отёков. Так что нужно отказаться от слишком солёных продуктов, фастфуда, пива, солёной рыбы, солёных перекусов-снеков и т.д.

к содержанию ↑

Изменение гормонального фона

Более серьёзной причиной формирования тёмных кругов под глазами может стать гормональный сбой. Уровень мужского гормона (тестостерона) меняется постоянно.

Он может резко возрасти по какой-то причине, а может также резко сократиться. Из-за этого в организме происходят неприятные изменения, самыми слабыми из которых являются мешки и круги под глазами.

Ещё одним виновником появления дефекта является альдостерон, который отвечает за задержку солей в организме и их уровень. У мужчин синтез этого гормона превышает синтез у женщин и детей, так что им нужно быть особенно внимательными к своему питанию и образу жизни.

к содержанию ↑

Аллергические проявления

Тёмные круги под глазами могут возникнуть и на фоне аллергических проявлений. Дело в том, что в крови при аллергии вырабатываются особые соединения – гистамины, которые как раз и провоцируют злосчастный зуд, отёки носоглотки, глаз (в частности, нижнего века). Помочь справиться со всеми описанными симптомами может только опытный врач-аллерголог.

Травма носа

Травматические отёки после травм носа возникают в пациентов любого возраста и пола. Поскольку нос является самой уязвимой частью лица, он часто может подвергаться деформациям даже при самых незначительных ударах, падениях, столкновениях.

Образующиеся тёмные отёчности под глазами в этих случаях – это последствия разрыва сосудистых и капиллярных сеток.

Самыми частыми травмами являются ушибы мягких тканей. Такие повреждения не несут опасности для жизни и проявляются только в неприятных косметических дефектах (мешках, кровоподтёках, кругах под глазами).

А вот переломы костей носа – это уже более серьёзная проблема, которая требует немедленной медицинской помощи. При сильных ударах у человека проявляются на лице так называемые «очки» — сине-фиолетовые отёки вокруг обоих глаз.
к содержанию ↑

Слабость сосудов

Иногда причиной постоянного образования синюшных областей под глазами является врождённая слабость сосудов и капилляров. Проблема передаётся по наследству от родителей и чаще всего проявляется на ранних этапах взросления человека.

Старение кожи

Как бы ни хотелось многим из нас, продлить молодость не получится. Возрастные изменения начинают проявляться раньше всего на коже. У мужчин заметные изменения появляются после 40 лет. С каждым годом кожа периорбитальной зоны будет терять прежнюю эластичность, истончаться, капилляры и сосудистые каналы станут более видимыми, появятся тёмные круги.

При приближении к пожилому возрасту тёмные круги сменятся обвисшей кожей и развитием жировых грыж на нижнем веке.

к содержанию ↑

Лишний вес

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Мешки и круги под глазами при ожирении – это прямой результат растяжки кожных покровов и скопления жировых отложений. Интересно, что именно участки под глазами являются наиболее распространённым хранилищем для них.

Утративший упругость эпидермис с каждым новым набранным килограммом будет провисать под большим весом разросшейся клетчатки внутри глазницы, провоцируя появление мешков и тёмных кругов из-за лопнувших сосудов.

к содержанию ↑

Резкая потеря массы тела

Слишком быстрый сброс массы тела тоже ни к чему хорошему не ведёт. Кожные покровы не успевают сокращаться, поэтому в периорбитальной зоне и формируются отёки сине-чёрного оттенка. Снижать массу нужно постепенно, чтобы снизить стрессовое воздействие на организм.

Лечение основного заболевания

Если синяки и мешки в периорбитальной зоне являются следствием наличия какого-то заболевания, то избавиться от них можно только при помощи грамотной терапии основной патологии. Лечение в этом случае должен назначать только опытный врач, поскольку у него на руках есть полная клиническая картина пациента.

Довольно часто пациенты с отёками под глазами прибегают к помощи мочегонных препаратов. Но нужно учесть, что у таких медикаментов масса противопоказаний и побочных эффектов.

Бездумное потребление таких средств может привести к развитию электролитных нарушений, сердечной аритмии, подагрическому артриту и другим серьёзным патологиям. Так что воздержитесь от самостоятельного приёма подобных препаратов.

к содержанию ↑

Помощь косметолога

Если проблема не связана с течением какой-либо патологии, а вызвана индивидуальными особенностями физиологии, то помочь несколько сгладить косметический дефект могут косметологические процедуры.

Салоны красоты предоставляют ряд услуг для мужчин, которые могут помочь избавиться от тёмных кругов под глазами:

  1. Мезотерапия. Это введение вглубь кожных покровов особы витаминных составов, которые помогают ускорить регенерацию, наладить обменные процессы и увеличить степень насыщения клеток кислородом.
  2. Химические пилинги. Подобные процедуры должны назначаться только опытным косметологом, поскольку являются довольно радикальными мерами борьбы с пигментацией.
  3. Увлажняющие и питательные маски.

Помимо салонных процедур, косметолог назначит вам средства для домашнего ухода за кожей. На рынке существует масса продуктов специально для мужчин, которые помогают справиться с несовершенствами кожи.

к содержанию ↑

Физиопроцедуры

Те, кто считает недостаточным помощь косметических уходовых средств, стоит присмотреться к физиопроцедурам. С выраженными тёмными кругами под глазами поможет справиться электроток.

Слабые импульсы электротока помогают привести в тонус лицевые мышцы, ускорить обменные процессы, кровообращение и отток лимфы. После курса таких процедур мышки и круги под глазами исчезнут.

Массаж лица от тёмных кругов

Избавиться от потемнений под глазами возможно с помощью массажа, который можно делать дома самостоятельно. Перед его проведением следует очистить кожные покровы лосьоном, легонько постукивая кожу в глазной зоне кончиками пальцев. Начинать выполнять движения следует от виска до переносицы по нижнему веку.

После выполнения массажа рекомендуется нанести на кожу гель или крем для век. После нужно легко надавливать на глазное яблоко от височной области к переносице на протяжении 2 минут.
к содержанию ↑

Возможности эстетической хирургии

Огуречные компрессы

Вещества, которые содержатся в свежих дольках огурца, помогают снизить отёчность и слегка осветлить кожные покровы в периорбитальной области. Для компрессов понадобится охлаждённый огурец (можно взять прямо из холодильника), нарезанный на кружочки.

Алоэ вера

Холодная вода

Холод прекрасно помогает бороться с отёчностью. Так что мужчинам, страдающим от отёков и синяков под глазами необходимо умываться исключительно прохладной водой. Можно также делать массаж кубиками льда (лёд можно делать из травяных настроев) дважды в сутки.

Гимнастика

Вне зависимости от того, что вызвало появление мешков и тёмных кругов в периорбитальной области, можно и нужно проводить специальную гимнастику, чтобы ускорить избавление от проблемы. Благодаря несложным упражнениям можно вернуть упругость и эластичность кожным покровам.

Например, нужно просто моргать, направив глаза вверх и слегка разомкнув губы. Или можно поднести указательный палец к виску, средний — к переносице, и зафиксироваться в таком положении. После этого начинайте щуриться, но пальцы не сдвигайте. После гимнастики дайте глазам немного отдохнуть.

к содержанию ↑

Диета

Это одна из важнейших составляющих любого терапевтического курса. В организм ежедневно должна поступать пища, богатая витаминами, минералами, микроэлементами. Это позволяет не только наладить обмен веществ, но и ускорить заживление повреждённых кожных покровов.

Генетическая предрасположенность

Почему у человека темные круги под глазами при отсутствии тяжелых хронических заболеваний и здоровом образе жизни? Возможно, близко расположенные сосуды и гиперпигментация — это следствие неблагоприятной наследственности. Причиной данного косметического дефекта могут быть и конституционные факторы: глубоко посаженные глаза, светлая и тонкая кожа, усиленная пигментация.

Ситуация может усугубляться при воздействии других внешних и внутренних негативных факторов.

Автор статьи
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Следующая
ДиагностикаУвлажняющий крем для лица La Roshe Posay – 5 популярных продуктов по уходу за лицом от Ля Рош Позе

Добавить комментарий